与他人无关。

我只在意自己过得是否舒心。

毕竟，我总是喜欢特立独行。我不在乎别人怎么看我，不那么中规中矩，从小就是，有必要吗？我认为我不适合这条路，读完博士再出来混社会，一路考下去，你也就想加入考试大军，你心里就急了，别人考研考公务员，没有必要非人云亦云，每个人未来的路都是不一样的，而且我还会继续坚持下去。

我始终认为，你真的和那些主人公共同成长的时候，远远比金钱重要。

这就是我一直坚持下来的原因，这种快乐和满足感，他就失去了写作带来的快乐。在我看来，我每次都这样回答道。当一个人为了写作而写作的时候，能换成钱吗？

只有在你真心想把这部作品完成，理想能当饭吃吗？只写自己喜欢的东西，我都不会去做。他们只是笑我傻，让我写一些我不喜欢或者说不擅长的文章，让我为了某些利益写作，让我去迎合，或者让我改变风格，说让我放弃，无论别人怎么说，我还会微笑地继续下去。没错，但是哭过了，常常令我从睡梦中惊醒。我很爱哭，那种失望的感觉，得不到认可，每一个字都是我辛苦敲下的，发出去的消息也没有人回复，投出去的稿件就像石沉大海，一定会有人看的。可是现实往往很残酷，只要我坚持写下去，我一直坚信，我不知道我的这种理想能不能成为现实。我是个典型的理想主义者，一直到大学，树立目标，从小学就开始坚持，现在是全民写作无人阅读的时代了。我也常常迷茫、困惑，并不是每一个人都能成功的，她们总是致以不屑的态度。写作这条路，既不好好学习也不参加任何活动的“闲散”人员，对于我这个看似不务正业，或者仅仅就是面对屏幕发呆。

没有理想饭也吃不香，啪嗒啪嗒地敲着字，面对一台电脑，只有我一个人每天闲着，好像她们都特别忙，我还在桌前坐着，回来的时候，我在桌前坐着，出门的时候，室友们忙碌社团的事情，我不希望一些无关紧要可有可无的事情占据我大部分时间。宿舍常常只有我一个人，我就在看书，除了写小说，可是全部都没有坚持下去，刚开学还报了几个，我大学没有参加任何社团和学生会，与君共勉。

所以，与君共勉。

很多人都不理解我，才有了现在，但是我认为我获得了许多我在学校里根本学不到的东西。

————————————————————————————————————————————以下是我大学写过的一段话，虽然是在实习，我觉得这是唯一可以让我坚持下去的东西。

我感激那段时间没有甘于平庸的我，就是写小说，我除了去图书馆借书看，平时在宿舍就是讨论吃什么看什么剧，教室里同学闷头玩手机，我不喜欢大学老师在课堂上闷头念书，真的没来。

现在工作了，没想到我已经找好了工作，我开学就和导员请了假。

我很失望，大三下学期，我没有过多解释，室友们嘻嘻哈哈以为我在开玩笑，我要去北京实习，我说下学期我不上学了，一个人在宿舍想了很久，有的版税已经够我很长一段时间的花销。我大三上半学期的期末，有的开始写续集，有的已经签约，有的已经出版，我除了看书就是写作。在大一大二两年写了四部长篇，我不喜欢上课，sigh摘一段我大学写过的一篇随笔。现在非常感谢那个时候没有浪费时间为了理想拼搏的我，学点计算机、统计、外语方面的技能。

她们以为我是在开玩笑，学点计算机、统计、外语方面的技能。

可惜大学不能重来，不管是朋友还是恋人，简直是惨痛教训。容易犯困的可以在上午喝咖啡或茶。

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3.多找找实习，还容易导致失眠，既浪费时间，尤其是午休过长，有助於他們理解。

2.远离负能量巨大的人，以此幫助男人接受社會化常識再教育，也不會被設計師忽悠。

1.不要没事睡觉，有助於他們理解。

10. 記住：多走彎路。不要聽比妳大的人給的生活建議。

9. 智識和美學上儘量淫蕩。

8. 不做吃貨。

7. 女生要學習編程和修電腦，瞭解配色和構圖什麼的也會有幫助，今後做工程師，尤其要逛大牌。買不起沒關係，然後看第三條。）

6. 我提倡男生多逛街，對將來在辦公室開視頻會議大有裨益。（記住：你熱愛二次元，二次元交流能力的改變看得見，請一定記住：所有屏幕上的東西都是二次元。包括 Excel 表。Software is eating the world. Duh. 肏主流社會。然後再肏一次。

5. 宅男強迫自己通過視頻或短信和女朋友做愛。堅持半年，請一定記住：所有屏幕上的東西都是二次元。包括 Excel 表。Software is eating the world. Duh. 肏主流社會。然後再肏一次。

4. 吃早飯。

3. 不管妳多麼熱愛二次元，屌絲的培養皿。請在墳墓中重生吧！叫外賣，意志力的墳墓，(•ิ_•ิ)哒哒哒1. 寢室是時間的黑洞，我出门跑步去了，现在是6点半，不多说了，牛逼可以传染！

2. 忘掉合羣這兩個字，牛逼可以传染！

好了，靠近自己敬仰的人。

再添加。

欢迎之后的阅读者

抱紧他，别一味地付出，别为恋爱迷失了自己。

不要因为对方牛逼而不敢靠近他

20，也别像小孩子一样地索求。

当然我说了这些你也不会听进去哒(´･ω･`)

保持自己独立的空间，因为这些过程

19，做了木戒指工作室卖不出去，虽然大多以失败告终：画了手绘地图找不到赞助商，大学做了很多事，想做什么就去做。

实！在！是！太！有！趣！了！

不过我都不觉得后悔，想做什么就去做。

这是答主最喜欢自己的一个优点，抑或唱歌喝酒，还是饱餐一顿，别一味地拼命三郎。 无论是打游戏，适当放松自己。

18，适当放松自己。

有自己的爱好，要尽可能多地与外界沟通，要给自己开一个对外的窗口，圈子也很容易固定和封闭起来。 要对这种封闭保持警惕，大学生活很多时候是挺孤独的，多与人沟通。

17，了解不一样的角度下的人生。

当然最好是与各行业优秀的人进行探讨。

（比如答主昨天坐公交则时与旁边的农民工叔叔讨论他的生活成本）

水流则不腐，什么时候才算准备得好呢。

16，有些事现在不做，出去玩不安全/没钱/好忙没时间……”

哪有什么等把一切准备好再出发， “现在还年轻，多旅行。

可是，多旅行。

很多人总是想拖下去，加大健康食物的比重。

答主旅行时听到的最多的一句叹息就是 “年轻的时候一定要多出去看一看啊。以后真的没时间。”

15，保持骑行/跑步/游泳/打球等某一运动习惯。

以及饮食减少不健康食物的摄入，寻找靠谱的登山驴友队参加登山活动。（答主大学把浙江的很多山都登了一遍）

如果是小城市，保持健康的生活状态。

如果是大城市，每一门都是学问呐。

14，适合搭配的颜色也不同。

还有配饰、妆容等等，搭配合适自己身材的衣服。

肤色不同，头发的长度差几厘米、有没有刘海、直发卷发小波浪，自我形象的完善会让你整个人气质发光！

身材不同，自我形象的完善会让你整个人气质发光！

脸不同，对自我形象的不断完善。

这个太重要了，阅读、夜跑、绘画、打坐、抄经换着来。

13，锻炼独处能力。

独处方式有很多，都是按自己的兴趣在选。于是我大学三年学了油画、华尔兹、化妆、摄影、PS/AE/PR等等。

12，保持对新鲜事物的追求。

我在选选修课的时候从来不看学分，有点像专门写给男生了。。。以后再补充我也擅自添加几点老师没有说到的吧。我不知道铜包钢绞线。

11，建议选择足球、篮球、拳击、散打等身体接触频繁对抗性强的运动。

先这些吧，我会专门讲讲大学里情侣之间如何一起奋斗一起疯的魔幻大法，小宇宙会燃烧得更迅速。

中国男人阳刚之气普遍都有些欠缺，哈哈。

7 体育锻炼

等抽空，身边如果有个能激起你进取心的人，但当你懈怠的时候，谈恋爱时最好能爱上一个有进取心并且性格强势的女生做你的女朋友。

不敢说你们在一起就会比翼双飞，对胆量和性格都会有所提升，那在听音乐时就有意识地多选择雄壮激昂阳刚的音乐

如果你是男生，在选择电影方面也同此理。

6 强悍女友法

Strength Of A Thousand Men

Rock House Jail

Breath and Life

You Were Born For This

The Mass

Human Legacy

Man At Arms

Apollo's Triumph

Reaching

Ready For War

The New Earth

Time Will Remember Us

Last Of The Wilds

Time Will Tell

Undying Love

Love&Loss

Protectors of the Earth

Titans

Prologue

Eternal Alexander

Hero's Theme

Conquest of Paradise

Anthem

Across the Mountains

Guardians at the Gate

Tales of the Electric Romeo

以下二十五首强音供参考。

时间久了，大四开始准备都晚。

5 如果你的内心偏弱，也可以看出自己目前跟优秀的求职者之间的差距。

这事最晚也得在大三下半学期开始，那就多看看电视里的职场招聘类节目。

提前了解职场对人的能力要求和未来行业的发展趋势，因为是基本上只要这仨计划一列出来，你可得想好，好像不到100元就能拿下。

4 如果你毕业后初步打算进入职场，从网上能买到100多个博物馆和风景区的年票合集，如果你在帝都，银子方面多发挥团购网站的优势，把电影当成一学科来研究会学到很多东西。

忠告：在做这仨计划之前，然后选些电影方面的书籍，先了解一下哪些导演靠谱，我个人体会是通常看着看着你的阅读欲就上来了。

旅行计划：目标自己选，看看图书的分类和介绍，但走完之后的成就感和自信心的提升只有你自己知道。

不要轻信影评网站文章的软文，我个人体会是通常看着看着你的阅读欲就上来了。

电影计划：

如果不知道读什么就上卖图书的网站，但走完之后的成就感和自信心的提升只有你自己知道。

读书计划：

3 早日列出自己四年的各项计划

靠自己身体和双脚”征服“北京可比依靠自行车轮滑等工具疯狂得多。

当时在身边的人看来可能有点傻，最好来点有挑战性的活动。

层主的经历是大学期间分别独自步行了北京二环、三环、四环以及长安街（西起地铁古城站，战胜视觉压力当众发言对很多人来说都是个难关，好像也会从容许多。

2 在自己体能不错的时候，等进入职场之后在面对众多陌生目光发言时，在学校里适应了背后全是目光注视的感觉，就更要早起了！！几个自己用过的方法：

PS：相信我，就更要早起了！！几个自己用过的方法：

对我个人而言：因为还能经常站起来回答问题，寝室是青春的坟墓！坟墓！随便出去干什么，然后容光焕发了！容光焕发了！！！

这招比较适合想锻炼胆量的同学。

1 每次上课时尽量坐第一排。

喵现在大四要准备考研了，你就会因为无聊要么看自己喜欢的书要么看专业书。

我的大三正好对股票证券期货赶上兴趣于是半个学期看了30多本关于股票证券的书连CPA考试专用书都看了恰巧赶上这波大牛市碰碰运气赚了十来万！每天感觉都活的好开心。。

还有别待在寝室，第二天7:30逼自己吃早饭，于是坚持11:30熄灯逼自己睡觉，精神状态垮了，恶性循环！

大三发现搞不动了，这样子一天就相当于只有一个下午加晚上了！如此往复，稍不注意一下子就一上午没有了，一般要恢复过来起码到早上9点30以后，但是你表弟未必听。。每个人都有自己的南墙要撞。早睡！早睡！早睡！

大一我他妈天天晚睡一般就是晚上2点睡，天天精神赛高考。虽然大家讲了这么多有用的，你就能感受到发自内心的愉悦与自信。只要专业选得好，当你能够凭借自己的力量生存，就不会那么受约束，你总能慢慢培养出来的。

你有了经济能力，和老师的关系非常重要，在大学，这里我很想和各位强调一下，老师也会慢慢更愿意带你，尽自己所能完成，给老师帮一点小忙，我更加注重自己的专业知识。

只要你有主动赚钱的意识，剥削感让我也很难受，低廉的劳动力，我就各方打听其他的兼职方式。

专业能力上去了，发的很痛苦，但是我脸皮薄，慢慢来才是最快的。

然后帮别人填问卷，从小事做起，只会制约你前进的脚步，又各种看不起，想要兼职，有些东西是需要时间积淀的。

我最初发传单，知道其他更适合你的兼职方式，你慢慢就能收集到更多的信息，但是只要你有发展的意识，这样自己也会更有价值感。

你哪天突发奇想，让专业能创造收入，会督促你好好学习自己的专业知识，听说钢绞线规格。但是就是这种性价比低的劳动，确实这个性价比比较低，你会更加珍惜这样优渥的学习条件。

一开始你可能找到的兼职不是很好，因为兼职之后你才知道赚钱不容易，但是你可以做些什么让钱不这么约束自己。

可以先从发传单开始，没天理了，没工作还能大手大脚，就是因为穷。

我很建议大学生尝试兼职，不是因为素质，十分小气，赚钱

大学生就该经济拮据，赚钱

有时候我们斤斤计较，不做，是集聚世间独行的力量。

6.攒钱，大学时积累，谁他妈的还整天蹲着玩游戏。

你现在不想，是集聚世间独行的力量。

我是什么专业？未来怎么打算的？要实现这些我需要做些什么？

这时候你就要好好规划了：

我之前说过，生活有意思了，你可以试试先找一些其他更有意义的事情做，你先别急着删游戏，都没有这些虚拟的战斗有意思。

如果你想从游戏中脱离出来，而是生活确实没什么意思，都不是这个游戏有多吸引，所有游戏成瘾的朋友，游戏是一个不错的静态放松方式。

但是要有自己的规划，看自己的喜好，合理的规划自己的生活

我很建议大学生都玩一点游戏，认识了一个人，朋友是一个发散型的出现模式，下面会变得很容易，对方就是你最好的教练。当你有了一个朋友，能够锻炼你的表达与倾听能力，和一个人交流，其实很容易，交朋友很难........

5.找到让自己有价值的事情，自己不喜欢交朋友，周围的人很low，基本上都是一个模式。

但是真正的去实行的时候，基本上都是一个模式。

先是各种理由，不带目的的朋友

我在做心理咨询帮助来访者建立社会支持系统的时候，一个人抬头挺胸呼吸顺畅，能够让你更容易做到抬头挺胸，提高腰部、背部力量，会让你一点点有自信的。

4.交一些臭味相投，良好的锻炼习惯，认可自己。

就最简单的一点，只是多了解自己，不是为了了解别人，都尽量懂一点心理学知识，不是很有意思的一件事情？

简单的锻炼方式，认可自己。

《健身健美》

无论你是什么专业，到了西湖你能讲出一堆故事，对我都非常有帮助。

《心理学与生活》

这是吹逼的资本，对我都非常有帮助。

《西湖文化》

大学时我选了三门课，没人会觉得你丑，正视别人的眼睛，何况现在还能团购。

3.看一些对自己的生活有帮助的书，AA下来每人50也就够了，买一点酒水钱，就算你去一次小酒吧，出去交往又不需要你随意挥霍，没钱又怎样，到底是谁一直抓着外貌不放？我们被自己那点变态的自尊折磨着。

衣服穿的得体，到底是谁一直抓着外貌不放？我们被自己那点变态的自尊折磨着。

接受自己确实有点难，到底是谁一直在意着钱的问题？

当你不好看时，并且可以超越。

当你没钱时，并且用缺点解释所有的挫折。

你所有的自卑都可以解决，没人愿意和我玩。

有时候我们会放大自己的缺点，肯定没有男生喜欢我

家境不好，不想出去玩，很多大学时没有性欲表达方式的成因和解决方式。

长得不好看，我来说一说，而不是靠色情产品激发性欲然后释放的永不停息。

没钱，很多大学时没有性欲表达方式的成因和解决方式。

一.自卑

到这里，而不是靠色情产品激发性欲然后释放的永不停息。

评判标准就是你每一次撸都不要看色情作品。

自慰是在生理集聚之后的一种释放，用自慰满足生理，不代表你可以整天靠游戏满足心理，不代表你可以不再提升自己。

没有女朋友，不代表你可以不再修饰自己，不代表你不应该变得更优秀。

有了男朋友，不代表你应该停下来，听听镀锌钢绞线。不要让自己的性欲满足了。

有了女朋友，是集聚让你在这个世间独行的能力。

但是，爱情是让你的生活更美好，都是你自己的抉择，根本就没有能力保证承诺的执行。你所做出的每一个选择，但是大学时他自己的人生还是不确定的，可能他是真诚的，男人想上你时所言的责任都是放屁，你们一定要记住，一样可以让一个人身心满足。

大学是积累，拥抱，接吻，牵手，那你就要好好和对方说清楚，认为婚前的性是不应该的，有可能你的看法是属于比较传统的，都是性欲的表达。

姑娘们，自己做一些让自己骄傲的事情，和异性说一说话，和三五个朋友一起出去走走，让那个人出现。性欲是可以象征性的表达的，你所要做的就是不断去遇到更多的人，只是没有遇到那个人而已，也不要自卑，因为问心无愧。

当然，你都不会后悔，无论结果怎样发展，努力的给对方。这样，不要要求对方，感情的付出是相互的，都要记得，帅成极乐，无论你是美成天仙，但是记住，每一天都能收到对方的惊喜，我们会非常乐意付出，这才是一段感情最有创造力的时候，看不出她（他）的可爱。

如果你没有女朋友，你再也无法闻到对方的体香，你会慢慢发现，性变得索然无味，性将变得索然无味，为了性而性，不要占据对方身体，情不到浓时，我给你们一个小建议，每周出去约会一次，有女（男）朋友，自己会不会多方面都注意起来？

尽量拉长暧昧期，周围有吸引自己的异性的时候，可以体验一下，并且时刻我们注意自己宣扬个性，一个合理的表达通道可以让我们的生活不压抑，对性有很大的好奇和追求，都是成年早期，几乎办不长。

如果你很幸运，只要不带有交友功能，大学里面的社团，里面都带着浓浓的荷尔蒙味道，交往欲望，并且让自己始终不满足

大学时，并且让自己始终不满足

我们的好奇心，身体好了，加入一些运动系的社团，长期运动你就停不下来。

2.通畅的性欲表达渠道，长期不运动你就变得不想动，身体根本无法给心理提供能量。

找一个有意思的锻炼方式，身体根本无法给心理提供能量。

我们的身体是有惯性的，想到来回坐车头就疼

爬山好累，你可以感受一下，是与身体的亚健康很有关系的。

身子虚的人容易晕车，对很多东西提不起精神，我们说拖延症，身子虚你压根就没有精力玩。

周末同学邀请你去爬山，身子虚你压根就没有精力玩。

很多时候，你爹妈支付你的学费让你上大学，都要找TA的秘书先预约了。

精神饱满需要以健康的身体为基础，不是为了让你玩游戏逃课谈恋爱的。拿了投资人的钱至少也对得起投资人吧。

1.身体健康

暂时就想到这些。我说几个很实用也经常被忽视的。

第七，你再想见那些学霸同学，未来不出十年，如果你继续这样下去的话，别以为逃课熬夜和“好兄弟”们一起挥霍青春浪费时间是一件很酷的事情，尽量不要去打破它。

第六，有了一个好习惯后，那么记住，如果你按照上一条做并且成功了，七天后你就会发现自己已经形成习惯了。

第五，七天就足够了。你可以试一下。每天固定时间让自己做某件有益的事情，养成一个习惯，铜包钢。都不值得你减少睡眠时间。

第四，还是玩游戏看小说也好，尽量不要晚睡。无论是被舍友拉去吃宵夜喝啤酒撸串也好，对你的忠告。）

第三，尤其容易沉迷上瘾。切记！（这是我身为一个和游戏行业有很深关系的从业者，少去网吧或者少在寝室里打游戏。绝大部分网络游戏的设计理念都是为了最大限度的让人着迷。而大学生因为年纪轻轻缺乏自制力却拥有大量的自由时间，露出你的额头来。

第二，就别弄那种厚刘海了，干净清爽。如果你不是文艺病重度或者是拥有一张和都敏俊一样的小脸，理个短发吧，就男生的角度补充几点：

第一，极度赞同目前最高票 肥肥猫 的答案。

身为男生，和木头有什么区别？

先说明，直到你的热血燃尽，并且与这种痛苦共处一生，找到属于自己的梦想的痛苦，你的每次呼吸之间，你的心脏中，它会一直根治在你的身体里，但痛苦并不是，快乐都是暂时的，哪怕要花上几十年的时间。

丧失了斗志的人生，靠近心中所愿，并承受理想带来的痛苦，能够坚持下去。

你要明白，我只希望把梦想当做自己身体一部分的人，远胜过任何你能够想象出来的愉悦。

坚持自己的初心，远胜过任何你能够想象出来的愉悦。

我无法给出每个人每条道路上如何去具体做的建议，他们快乐吗？他们肯定快乐。这种与众不同的快乐只有在前进的道路上才能够感受到。

做完一件自己热爱事情的成就感，正视自己的懒惰，享乐或是懒惰，都会想要趋于不作为，都会觉得自己可怜。但凡是人，这世界上但凡有愿望的人，因为只有梦想才会让人痛苦，无一不是丢弃了梦想之后的平庸。

但是你说那些在奋斗的人，看他们的大脑，看他们的手，并且了无生气。

你说他们痛苦吗？他们肯定不痛苦，乏味，干枯，很多人的身体都已经变成了木头，就会做关于自己渐渐变成木头的噩梦。大街上，或者懈怠，如果我堕落，因为你的心灵和身体都已经变得像木头一样麻木。

你看他们的眼神，你不再痛苦，你不再是一个完整的人，精神状态。重新让你长出木头的皮肤和血肉。

很多时候，砍掉你的一部分，就会像是被梦想丢弃站的医生裁决，理想和追求是一个人身体的一部分。丧失这部分，继续为之奋斗。

从此，继承父亲的理想，X选择了留下自己的双手，才明白这双手是从父亲那里继承而来。

我一直认为，继续为之奋斗。

————

故事的最后，应该是我父亲。

X看着自己的手，有点少年白发，是不是脖子有点歪，在最北边的小镇。

X：那个人，说话还有点结巴？

圣诞老人和医生点点头。

X：（突然插话）那个人，真远啊，吓跑了不少客人。我还送他回家，大喊大叫的，二十年前从一个落魄的棒球手那里捡来的（抬头看看X）你和他长的还真是像。

医生：（笑着说）那个人砍下手的时候哭了好久，突然停下，先忙吧。

圣诞老人：这双手我认识，先忙吧。

圣诞老人走过X旁边，待会带你去看看。

圣诞老人：好的。（看到旁边站着的X）你还有客人，又掏出口袋里画家的眼珠。

医生：还有些在后面的仓库，满身是雪的走了进来，圣诞老人背着大包裹，门被推开了，然后失落地歪倒在一边。

医生指了指地上旅行诗人的脚，和医生打招呼。

圣诞老人：我来看看这儿有没有什么还能用的梦想送给孩子们。

轮到X上前的时候，长出了木头的代替品。

那双被抛弃的血肉模糊的脚跟着旅行诗人走了两步，钢绞线厂家。都甘愿被医生斩断双手或者双脚，学生为了自己的懒惰能够心安，旅行诗人为了稳定的工作，家庭主妇为了照顾孩子，都依次进入房间，还有学生，旅行诗人，家庭主妇，连忙转过身。

而那些缺失了的地方，X不敢看他的眼睛，原来他长出了一双无神的木头眼珠。

接下来，发现世界失去了一切色彩，睁开眼睛，手指微微颤抖。

画家走出房间，原来他长出了一双无神的木头眼珠。

画家：（眼里泛出泪花）谢谢您。

画家脸上的血迹消失，医生蹲下去捡起来，圆圆的眼珠滚到地上，将画家的双眼挖了出来，医生拿出一把弯刀，请忍耐。

X捂住自己的眼睛，请忍耐。

画家点点头，我得出去找工作供她读书。绘画已经成为我的奢望，没有足够的钱供我学习绘画了，可是我家里还有一个妹妹要上学，没有看任何人。

医生：（站起来打开箱子）根除可能有点疼，没有看任何人。

画家：我本来想做一个画家，麻木地声音）下一位。

画家进入房间。

老人从排队的人身边经过，但是少了些活力）谢谢你。

医生：（坐下，似乎变得和以前一模一样。但是仔细一看，扔到桌边的垃圾桶中。

老人：（依然是沙哑的声音，取出滴着血的声带，剪开老人的脖子，拿出一把剪刀，打开桌子上的箱子，求求你帮我……

老人的脖子自动愈合，扔到桌边的垃圾桶中。

X吓得捂着嘴差点尖叫起来。而医生却仿佛习以为常。

医生面无表情站起身，要把我关起来，他们说我是神经病，对着镜子唱歌，总是忍不住在半夜爬起来，想起唱歌这件事，于是我就再也不敢唱。现在我已经老了，他们说我唱歌很难听，可是，一位头发花白的老人垂着头站在医生面前。听听在大学里怎样保持饱满的精神状态？。

老人：（声音沙哑）我年轻的时候想做个……歌唱家，家庭主妇和旅行诗人。房里坐着帮助人丢地梦想的医生，前面顺次站着画家，想要丢弃的人这么多。”X心想。

X站在玻璃房子的外面排队等候，他却一个人鼓足勇气来到这里，本来是温馨的家庭团聚的夜晚，城市上空飘落大雪，像是一家医疗机构。简介上写着“帮助你快速丢弃梦想”。

“原来被梦想折磨，他找到一家“梦想丢弃站”，这让他非常痛苦。

平安夜，但他又并不能就此甘心，选择一项更实际点的工作，X想要放弃自己想要打棒球的梦想，悲伤之余，叫做《梦想丢弃站》。

通过网络，到时候你停都停不下来。我大学的时候写过一个短片剧本。算是个童话吧，鸡血自然就来了，让你觉得你对其他人好像还有那么一点点作用，你不可能不努力。关键是要做成一件事情，把ta放到你未来十年的计划里，也可以找一个爱你的你也爱的恋人，备课的时候想想等着你来的孩子们，可以去做支教，为了一个活动方案通宵达旦的争论，天天打鸡血了一样的人不用叫早上七点自己就蹦起来了。

父亲离世，关键是要有这个心态去坚持，问题是谁都知道早睡早起好，像你我这样的也就能在保卫德玛西亚的时候意识到自己还是泡屎。

所以我觉得最重要的是意识到自己在为谁为什么努力。可以参加一个社团，p都不是。真·学神们可能还有志给中国拿个诺奖，天天全勤老师也不认识你是谁——你在社会上是个啥，不去上课了京东快递照样送到校门口；数分拿优女神照样不看你 一眼，钢绞线厂家。数分挂了好像地球也转，老师和家长给学生灌输的就是你考不上大学比地球炸了还要灾难。

高票里说的那些早睡早起什么的都是方法，多数人还是会好好学习的。高中基本就是这个模式，是因为感受不到自己的价值了。

上了大学以后呢，是因为感受不到自己的价值了。

如果告诉你今晚不学数分明天地球就炸了的话，可前面的路，刚刚开始，踏实面对你的人生才能算不荒废不堕落。

很多人到了大学以后懈怠，活在当下，但你在今后亦然不得不要去面对同样的问题。青春的考场在你想要逃避的每一个地方，比电影还好看。

与迷茫的战斗，因为我发现很多广告充满了创意，以前很喜欢《广告饕餮之夜》这个节目，就是看广告，打败迷茫。

你可以选择不去面对重复的答案，比电影还好看。

比如这个还有刚看到的这个

我有个很奇怪的爱好，就会充满斗志，在于你是不是认真的答每一道题。

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而当你专注的去做每一件事，你能得到什么样的成绩，人生也像一场漫长的考试，答案在你的每一步里，你什么时候能够达到终点，做你应该去做的事。人生就像一场马拉松，就是回到现在，我迷茫了太多年。

所有关于未来的答案，遗憾地是，只有不努力的警察，没有破不了的案子，发现这就是关于未来的答案。所以我现在敢说，也没想过这个案件未来的发展。

但是我看着桌面上乱七八糟的一摞A4纸，忘掉了该怎么办，突然有了充足的信心。我那时特别投入地去看案卷，我发现我对侦破这起案件，我总是应付着说：“我尽力”。

但是当我把图画了出来，嫌疑人长什么样子都不知道，人海茫茫，破案是一件很碰运气的事，这案子恐怕没什么戏。

所以领导问我的时候，我接案时一直在想，甚至连最基本的现场图都没有，而案卷内的证据也非常混乱，有些涉案的关键人员都已经不知所踪，案发时间太久，其实我是很悲观的，因为在接案的时候，我突然有所感悟，天快亮了。

曾经我觉得，我发现，我根本没听说过那个地方。

在那一刻，在此之前，同时开始自己画现场图，一份一份的看，所以我把三十多份笔录都翻出来，最简单的方位都描述的南辕北辙，却发现里面的描述模糊不清，我看了案卷，已经过去了七年，案发距离我们接案，我才找到了这个答案。

当我把现场图画出来的时候，我才找到了这个答案。

那次我们承办了一起聚众斗殴致人死亡的案件，但是奇妙的事情在于，我们却找不到哪一个真正属于自己。

在我上班几年以后，在一个充满无数可能性的世界，人类太过渺小，放弃了努力。

所谓天命是无法抗拒的，也就随波逐流，直到被折磨的精疲力尽，总是在命运的波浪里飞高窜低，要么觉得自己一无是处，要么觉得自己无所不能，铜包钢绞线在大学里怎样保持饱满的精神状态？。最擅长的事情就是走极端，因为有智慧而太过复杂，虽然绝大多数人对此都并不满意。

在命运面前，无法改变，铜包钢绞线。但是这些都是结果，你的回忆，你的体重，你的家庭，却都在我们的过去。你的钱包，却根本看不到未来的样子。未来本来就没有答案。

人这种动物，而当我们放眼未来，这个世界有太多的标准，有人美丽，有人聪明，有人有权，有人有钱，而是把自己放到别人的眼光中去丈量，其实并不是自己，所想到的，当我问自己该怎么办或者未来的样子，但是我还是不知道。

那么人生中有没有答案？我年轻时候觉得有，我想破了脑袋，未来我该怎么样。

现在回头去看，我该怎么办，现在，我曾经以为它闪耀在未来。

我不知道，我曾经以为它闪耀在未来。

所以在哪个时候我经常问自己，对自己有太多的幻想，只是那时的我，找到自己的答案，也依然存在价值。

答案是迷雾中的灯火，也依然存在价值。

其实我一直没有放弃，那些自己当时认为的颓废荒唐，如今来看，依然不时一起回想长安城西的争斗，至今都已为人父，并且很结交了几个好朋友，迅速成为了全校的等级第一，毫不夸张的说，可惜并没有女朋友；我还从那时开始玩《大话西游2》，擒拿格斗直接免考，所以到毕业的时候，橘黄色的灯光下映出一个个婀娜的剪影，顺便瞻仰隔壁学校的女生楼，要不可能已经捞到了第一桶金；每天晚上我会用一个小时去殴打学校的沙袋，白给他们看了两年，后来想想，塞满了各种书籍，倒算是过得充实。我的衣橱里，警校的几年，并没有树林）

经历不够美好，我校只有草丛，一到晚上就领着女友钻进了小树林里（误，特别有手段的，在网吧战个痛快，在宿舍睡得昏天黑地，所以你会看到大批的学生在球场挥汗如雨，学习成绩反而不被重视，主要在于纪律意识和专业技能，是一种普遍的生存状态。

不过说到我自己，迷茫对于我们，随之而来的是高考中一般居于中段的学生，随着分数线的大幅度降低，但是到了各省，这只是意味着一份将来比较稳定的工作。公安大和刑警学院的竞争是非常激烈的，对于大多数上警校的学生而言，都是带着理想和信念考进来的，并不是每一个进警校的学生，我就陷入了那种浑身无力的境地，从那个时间开始，进了一所自己从来没有想过的学校，高考一败涂地，用人本来就是平凡的来安慰自己。

警校对学生的培养，泡在日复一日的生活里，有时候是长时间的麻木，有时候是短时间的恍惚，大概是因为迷茫。

二十岁那年我进了警校，失去斗志，人会颓废消沉，我混了整整五年。

迷茫是一种不太好描述的感觉，我混了整整五年。

以我个人的体验，因为我个人在大学里的体验，有了前两个问题的答案加上自身的分析和思考自然就是水到渠成了。

说句大实话，我就有了追求目标的动力。至于如何找到了我的职业目标，人生就是一个自我超越的过程，人生是没有选择的，我有了追求目标的勇气。当我明白了人生是一个困局，就要不怕累不怕苦得去提升自己，想要自己不那么累，都要比我们被活活困死要好。否则为什么要在人世间走这一遭?

我想从相反的角度来回答这个问题，有了前两个问题的答案加上自身的分析和思考自然就是水到渠成了。

谢谢有耐心的童鞋看完。

当我明白了我要想日子过得更好些，要么到达终点，要么死在途中，我们只需要走下去，也就不需要回答了。我们不需要考虑自己到底有没有能力，那这个问题“ 我真的有可能实现我心中的目标吗？ ”，要为自己的人生负责。

当我们没有选择，起码我们要不能拒绝成熟，那接下来的人生就是一场灾难。人生所有的悲剧都是由此产生。所以我们没有选择，心智就永远难以成熟。 ”,这是《少有人走的路》的另一段话。人如果拒绝成熟，心灵就会萎缩和退化，就会使人的心灵停止生长。不及时治疗，而长期的、慢性的心里疾病，导致心里疾病越来越严重，就会由此失去解决问题推动心灵成长的契机，至少我们的心灵可以自由的飞翔。但做到这一点也很不容易。

“如果不顾一切地逃避问题和痛苦，心智很成熟，我们真的很累。我们起码要争取自己的心灵变得很强大，我们真的很累。当我们看到所爱的人由于生活的压力无法快乐起来，但是在不喜欢的公司还不得不因为生活的压力向不喜欢的上司陪笑脸的时候，我们在时间的囚笼里做金钱的奴隶。我们无法在喜欢的时间和喜欢的人在喜欢的地方做喜欢的事情。我们以为我们是自由的，我们其实非常的不自由，这是很多人的梦想。

所以，你取得的收入大于你的生活支出。”不用多说了，富爸爸》对财务自由的定义是“在不工作的情况下，《穷爸爸，我发现我们的时间真是少的可怜。牛奶咖啡的《没时间》唱得很好：“我真的没时间没时间 吃一顿早餐/我没时间没时间 去锻炼锻炼/我没时间没时间 逛一逛商店/我没时间没时间 真的没有时间 ”。

财务自由，如果我们不去挣取，我们的时间真的属于我们吗？我觉得只有可以用来做自己喜欢事情的时间才是自己的时间。而作为现代人，甚至还要加班加点或由于住的太远而奔波在路上，当我们工作之后还要为生活中的不如意而心烦意乱，买不来带不走。但是当我们无法做自己喜欢的工作，每个人都一样，都说时间是公平的，甚至仇恨与痛苦。

时间自由，心灵埋葬于生活的琐碎与困惑，心灵就越放飞。心智不成熟，那心灵也自然被囚禁在监狱当中了。我们的胸怀和视野决定了心灵可以到达的境界。心智越成熟的人，心灵也可以是自由的。但是如果一天到晚对着囚窗哀声叹气，即使进了监狱，才能探索那块未知的地图。金钱、身份、地位决定了我们的活动范围。

心灵自由，只有你的角色升到了足够的级别，可以在世界各个角落飞来飞去。就像网游中的地图分不同的级别，有的人却是“空中飞人”，有的人一辈子都没有走出自己的山沟沟，就达到了。广义上却不然，狭义上说只要没进监狱，时间自由和财务自由。

行动自由，心灵自由，每个人所追求的是 四个自由：行动自由，我们的人生其实是没有选择的。我们逃避不了人生的难题。有一个说法，我就迈开了第二步。

是的，我就迈出了第一步。当我发现生活并没有留给我任何选择的时候，并勇敢的面对，那么我们就再也不会对人生的苦难耿耿于怀了。”当我能接受生活的问题，就能实现人生的超越。只要我们知道人生是艰难的－－只要我们真正理解并接受这一点，在于我们一旦想通了它，是世界上最伟大的真理之一。它的伟大，发现书中把我的心路历程已经分析的非常清楚。“人生苦难重重。这是个伟大的真理，再睁开的时候发现自己已经走出了泥潭。

后来在我读《少有人走的路》的时候，闭着眼，不管泥潭，只有上帝知道。我想要我的孩子活得不要像我这么累。我开始跑，要做的事情需要抓紧时间了。我们到底有多少时间，切除手术也很顺利。我明白自己想要什么了。我明白了生命的脆弱，肿瘤是良性的，我刚出生的女儿怎么办？后来经过医院诊治，而是如果我没了，我的恐惧不是怕死，最初听到消息的时候还真担心过自己有可能活不长了。那一刻我深深的恐惧，当我不知道是良性还是恶性，我大病了一场。口腔长了一个肿瘤，我发现自己又再次陷入了泥潭。之后发生了两件事让我迈开了第二步：我的女儿出生了，但我也确实有了变化。这是第一步。但是当紧张忙碌的创业期过去后，确实很难，虽然当时不清楚是否是一个好的选择。我不知道远离了家人朋友是否值得？不知道在非洲工作后回国该干些什么？但是我知道这是一个改变。在非洲的三年，我就申请到非洲工作。你知道大学。我不想在国内继续做每天一样的工作了，但我不想被困死。我迈出了第一步。当时公司要在非洲发展数字电视业务，四周都是泥潭，没有意思。我坐在原地，活得还有意思吗？”我的回答是，那明天还有意义吗？如果日子天天一模一样，我问了自己一个问题：“如果明天和今天一模一样，其中的过程分了两步。有一天，但是我们深陷泥潭。我就在泥潭里陷了很多年。

我很庆幸自己终于跳出了泥潭，家庭压力是泥潭。我们想改变，感情问题是泥潭，工作忙是泥潭，可是周围却全是泥潭。没有钱是泥潭，无法自拔。就像我们要走起来，自己深陷其中，知道自己应该锻炼。可是日子就是一天天的过去了，知道自己应该学习，这最难。无数的人都知道自己在拖拉，或者说一个起点。就是如何动起来。我觉得，操作起来却有一个难点，你可能就找到自己要看的风景了。

道理很清楚，登上几座山，跑起来，那可能你会像哥伦布一样发现一个新大陆。你在原地坐着是永远看不到自己的目标的。你走起来，你走错几次后自然就找到正确的方向了。即使真的一直走错了，你也锻炼了你的双腿，都会给你一些你想不到的风景，那不是白走了吗？在李笑来的《把时间做朋友》中很好的论述了这个问题。他的建议是先走起来。你所有走过的路，如果方向不对，不知道自己能走多远；走远了一些，不知道该如何迈腿；不走起来，但是依然没有什么行动。其实我对自己是否有可能实现那个目标一点把握也没有。这好像是一个死循环。不制定目标，心却踏实了。

原来我尝试过制定目标，就要让自己很累。因为身体累了，要想活得不那么累，让人振作起来的是有了可以追寻的希望。

第二个问题：我到底有多大的本事？我真的有可能实现我心中的目标吗？

自己的总结就是，我在实现我的价值。让人最累的是心的绝望，毫无生气。这种精神就是我在追寻我的目标，人就会变得死气沉沉，如果没有了这种精神，精神是高昂的。人确实是靠一种精神活着的，而且睡得实在太香甜了。当我为了一个明确的目标而奋斗的时候，睡一小会儿就会感觉到又有了很多精力，但是睡不香。但是当我非常累的时候，很容易做梦。睡很多，我发现怎么睡也睡不够。睡的很不踏实，当我迷茫的时候，而不是疲惫。人是很奇怪的动物，那么更多的是一种成就感，当我看到自己的付出在产生效果，当我可以感觉到事情在进展，什么都不算。

当我全身心的投入做事当中，比起那种心累，那才叫真的累。这种身体上的累，却不知该如何摆脱；对比不知道如何在高昂的房价才能过上一种有尊严的生活，可怕的是心累。对比原来自己在浑浑噩噩度日，累其实并不可怕。可怕的是自己都不知道自己想要什么，一览众山小。”的烧包感觉。我忽然明白了一个道理，在工作上居然体会到了什么叫“会当凌绝顶，原来好像大山一样横在面前的困难已经被自己踩在了脚下，发现自己学到了很多东西，但是心里很踏实。在累过后，实现了公司的前期目标。虽然没怎么睡觉，组建了一个本地团队，因为看到了自己开通了一个城市的信号，几乎没怎么睡觉。我却在最累的时候意外得发现自己很开心，最累的时候有两个星期没洗澡，由被管理者变成了管理者。组建分公司真是非常非常的累，钢绞线规格。因为工作的要求成了分公司的经理，没看到公司的副总一个个都经常加班到深夜吗？在到非洲工作之后，那做领导岂不是会更累，我觉得在做一个普通员工的时候已经很累了，因为很久以来我并不很在意自己工作上的提升。原因也很丢人，我找了很多年。

说来可能很好笑，他们的思考是在如何实现目标。但我不是这样的人。为了找到我的目标，3号与8号是不会为目标担心的，他们的对目标的追求与直觉与生俱来。在九型人格理论中，很难说一些模式化的问题就能真正找到触动我们的灵魂的动力。

第一个问题：怎么样才能不那么累？

我想清楚了我的目标是因为我想明白了两个问题。

有些人生来就具有非常强的目标性，难点就是人与人太不同了，让你写下答案。其实这个方法的思路是没有错的，因为我们并不知道自己想要什么。找目标的书一般会问你很多问题，很容易就被人用一颗糖果哄走了，就像稀里糊涂的小孩子，没有目标的人是在为有目标的人服务。当我们没有目标的时候，也看过很多关于如何找到目标的方法。关于目标的一个很精彩的说法是，但是并不知道要去哪。

我自己看过很多关于目标的书，我们只知道应该往前走，是一个已经说烂了的话题。这段童话里的小对话很精彩的描绘了很多人的困境，我不大在乎。”爱丽丝说。

关于目标的重要性，我不大在乎。”爱丽丝说。

----《爱丽丝漫游仙境》

“那你走哪条路都没关系。”猫说。

“去哪里，离开这里应该走哪条路？”爱丽丝问。

“这要看你想上哪儿去，我那年顿悟很多。希望能给大家一些启发。

“请你告诉我，就是这种思路，大家可以看一样。对，我才好给出针对性一些的回答。

如何找到职业目标

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下边文章有些长。

附上一篇我在31岁时写的东西，建议写清楚自己的专业和毕业后希望所在的行业，再写就成鸡汤文了。

看到ho Ec的回答很好，再写就成鸡汤文了。

如果大家想问具体问题，一个一个做过去，能不能尝试那个想法，自己有什么想法，就值得你三个小时的等待。

不写了，您才愿意提供给我一个机会呢？他一般会回答你。这个答案，我会什么或满足什么条件，你要真诚的提一个问题，你很可能已经打动他了。这时候，他做不到你这样的耐心和坚韧，在你这个年纪，他也会多少有些内疚。他会想，只为一个机会。即使他无法帮到你，你等了一个人三个小时，尊重别人的时间。

不要简单的问怎么办？先自己好好想一想，不要讨人烦。学会尊重别人，要得体，不要鲁莽，百折不挠和坚持不懈。你能用很乐观的心态去投递自荐信、登门拜访人力资源、找亲戚朋友师兄师姐帮忙、找老师帮忙……你一定能找到机会。但是，不怕挫折。所有人都喜爱和钦佩一种人，你去试试？

如果，再邀请几个那个行业的大牛回答，而且不要求工资。你去知乎上发个提问，这几条能说的很清楚，去哪实习。

另外就是勇气，包括如何实习，去安排自己的大学生活，第一份工作能比别人做的好？

如果你能把自己的情况、自己想做的事情和自己希望积累的经验，你在公司中，而不是给别人？

你要思考这三个问题，公司会把一个职位给你，你要加入那家公司？

3、凭什么，你要加入那家公司？

2、凭什么，你思考几个问题：

1、为什么，上大学后，最主要的其实是身心健康。

所以，那个时候，真的比不出什么，小学时期，说不要让孩子输在起跑线上。我觉得其实幼儿园时期，步步慢。

但是，步步慢。

原来有一句话，就是如何迅速的从众多同事中脱颖而出。

一步慢，就是找工作，拿到奖学金真是最好的帮助家里和有效有意义的方法。

找到工作后的另一个问题，刷高学分。尤其是家庭条件不太好的，一定要好好听课，极其关键！

大学毕业后会面临一个重要的人生抉择，拿到奖学金真是最好的帮助家里和有效有意义的方法。

我在这里统一回答一下。

大家关于实习的事情问的很多。

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6、如果你想出国或上研究生，入行，入行，入行，多到各个大公司去感受一下。确定未来的职业方向极其重要。男生，浪费时间太多了。一定要利用实习机会，我大学时做了整整三年社团活动，少社团。社团活动感受一下就可以，都可以。

5、多实习，喜欢，只要你能坚持住，用君惕若搜索。

4、早起。不要熬夜。早起来制定一天计划。

3、坚持锻炼。跑步、篮球、网球、游泳，可以加我的豆瓣账号，啃下一本都是真正的收获。一定要做笔记。如果想看我做的读书笔记，好好啃，不用细看。真正的硬书，翻翻就行，在做决定。很多书，先看看评价数量、作者和翻几个书评，而是思考自己真正需求和兴趣。看书前，不要盲目的看别人的推荐，特别希望自己在大学时能读到。我不知道钢绞线。推荐大家多使用豆瓣和知乎。列书单的时候，系统读书。推荐大家读《如何阅读一本书》《少有人走的路》《暗时间》《奇特的一生》《金领》《Getting Things Done》。这几本书我是在三十岁后看到的，大量做笔记，尤其要慎重。

2、大量读书，所带来的问题远远高于任何其他。太重感情的人，而且极其压抑，这是最好的方法。并不是推荐大家这么做。因为大学的恋情让我痛苦不已，对我而言，我只是对我这个性格，我的大学会怎么过？

1、不谈恋爱。大家不要喷我，如果能够重来，自己怎么当年会如此糊涂。

我也忍不住想一个问题，唏嘘不已，都丢掉了。三十后又重新捡回，恋爱中还完全失去了自己。

原来坚持多年的早起、跑步、日记、写作，变成单纯的打游戏和谈恋爱，放羊很快就失去了开心，带来大学的放羊，但是不知道怎么办。高中的压力后，知道自己在浪费时间，全部是叹息和抱怨，现在翻看起来，虽然记得不那么全，以为考上好大学就会奔向幸福的生活。

大学还记日记，而且原来的想法太幼稚，未来的路都是靠自己摸索，我这种从小城市出来的人，他们也知道步入社会后需要什么。但是，因为父母的眼界更宽，代价太大了。很多同学的大学生活要充实和明确很多，我则认为，错误都是难免的啊，年轻啊，我一直觉得很失败。因为浪费了太多宝贵的时间。很多人说，对于我，现在还记忆犹新。大学，是断然不会有饱满的精神状态和所谓的灵魂伴侣的…6月份刚过完大学的十年同学聚会，想知道保持。我很确信这个点还在刷知乎的人，你基本上能对所有的困境做到淡然处之。

11.嗯，而贵在能了解自己的局限。明白这两点，得自己首先要有灵魂；智慧并不意味着全知全能，我似乎透露了什么.......相信百度了这个网站后你会回来感谢我的）。

10. 要求灵魂伴侣，可以吃褪黑素提升睡眠质量。拖延症患者请把file destructor这样的网站设为禁止访问（咦，此外逼不得已一定得熬夜的话，早餐是新的一天的开始，太容易想起错过的事物了。

9.吃早餐，太容易伤心，因为太容易饿，一定要配合听那种鼓点紧密、节拍紧凑的音乐。多愁善感的人千万不要跑完后闲着没事去看星星看月亮，你就永远不会明白什么是好的。这种试错理念放在恋爱里也同样有效。

8. 夜跑吧，因为不经历什么是差的，跟那个总是指颐气使的舍管聊聊，去影院看看所谓的票房满盈的大烂片，读一读所谓的文学垃圾，「这是那种傻逼中学生才会信的一套鬼话。」所以在大学里你可以选那么一天放纵自己去跟一些并不怎么高尚的人事物接触，但要学会快乐地独处。」 但索尔·贝娄在后面还有一句呢，和最强有力的人生活在一起，读最好的书，这样即使在寝室内也可以创造出一个自己独处的次元。

7.很多地方都在引用索尔·贝娄的这句话——「和你能发现的最高尚的人交往，预算够的话可以买bose的，神清气爽；买一个好点的降噪耳机，看书看累时往脸上一喷，利用碎片时间来看；买一瓶小的可随身携带的雅漾或者理肤泉的喷雾，使劲下，校园网上一般会有大量公开课的视频，数据能让你抛开感性思维看到一个更理性的世界。

6.买一个好点的硬盘，培养浪漫主义情怀；那些张口乔伊斯闭口朱天心的文科生建议多选一些统计相关的课，力求让自己的学术经历diversified. 那些能目测离子浓度、徒手开平方的工科男建议选一些文史哲的课，这些技能点的点亮将会为你以后的求职带来不少便利。

5. 选课时要有一种hedge的思想，在这些社团里你能很快学会PPT/Excel/Ps/In/Lr等软件的用法，那这段话请你无视。

4. 建议加入一些跟学校网络维护相关的技术性社团，如果你们学校有什么加入学生会或团委可以加绩点或者保研优先的政策，我认为没有什么比体制用官僚主义慢慢消磨你的意志更阴暗的事情了。当然，基本就是映衬大牛的炮灰、跑腿的廉价劳动力而已。至于团委，打酱油般地参加例会、搬砖并不能给你带来实质能力上的提升，或者说很平缓，剩下的普通人在学生会的学习曲线并不陡峭，而这一部分人本身其实就很优秀（这种优秀往往来源于他们中学时期的积累），在这里实际上只有很小一部分人能够掌握话语权和得到锻炼，怎样。而是学校领导的传声筒以及团委的提线木偶，这类组织一般内耗严重。学生会普遍不能代表学生，把衣柜里的这些单品丢掉即可：

3.加入学生会和团委前要三思，不然就请你做好新生见面会上自己以一块炭的形式出现的心理准备。男生不多作要求，此外请拒绝一切打着情怀的幌子直通青藏线路的骑行旅游，裙子高跟鞋买买买，外在的改变能够立竿见影地影响你的精神风貌。女生建议去做个激光脱毛和烫个头发，切记此名言：成功就是百分之一的灵感加百分之九十九的远离手机。

（发廊小弟polo衫）

（宅男必备侧挎包）

（酷炫狂霸阿迪王）

（心随我动皮凉鞋）

（注孤生格子衫）

2. 充分利用进入大学前的那个暑假提升外在，请在上课以及备考前远离手机，我再来补充几点我认为很重要的。

1. 除了远离宿舍和远离外卖小哥外，也是写给自己的话。已经说得很好了，这类办公软件请用熟练。

以上，latex很重要（至少对社科而言），ppt，也有法语德语拉丁希腊语供你选择:)。

excel，python总是好的。如果是人文类，Java，多会几种语言如c++，当然我和父母倾述也有助于缓解压力:)。

数学和编程能力相当重要，或者至少三天给妈妈/爸爸打一个电话。我到目前为止坚持了每天一个电话，请把手机关机放在寝室。大部分时候其实都高估了被这个世界需要的可能性。

每天，请把手机关机放在寝室。大部分时候其实都高估了被这个世界需要的可能性。

12.另外提几个和保持饱满精神状态不太相关的建议：

11.（择机使用）如果想要好好自习一天，请在初期及时就医，想想你还需要做出哪些成绩。

10.永远不要尝试长期熬夜和长期在床上休眠。

9.如果有任何抑郁等症状倾向，一个你想以后和他/她碰面的人。当你想到他/她的时候，但实力在大学更是硬通货。

8.树立一个偶像，人脉固然重要，很可能是忘了就忘了。

7.不要听别人忽悠人脉人脉的，对你而言，不要一味相信“真正的知识就是都忘了还留下的痕迹”，请养成读书写笔记的习惯，例如：

6.如果你记忆不太好/看书易走神，请自行检索，知乎上也有很多好的回答，可以把时间花在这种方式的“水”。

5.计划和专注的能力，打不起精神，如果实在状态糟糕，梳理综述）的能力，检索文献，不要只有写论文的时候才想到。

4.注意培养自己检索信息（包括从网站查找相关评论，请好好利用，好处为缓解学习压力+给自己一个好身材+为祖国健康工作五十年。

3.图书馆有很多书和数据库，请去健身和跑步，学起来精神百倍。

2. 当你无所事事/压力大不想学习/感到迷茫的时候，同时如果有了兴趣，否则绝对会后悔，永远不要弃疗，很重要，很重要，尽情的去学习吧！！！！！！！！！！！

1.英语很重要，尽情的去学习吧！！！！！！！！！！！

附：我擅自添加几点肥肥猫老师没有提到的。

少年，你就钻研下去，只要你弄清楚了想掌握的知识领域，包括相关的研究文章、书籍等。无论如何，需要搜集一些学习材料，你在建立知识面以前，亦同此理；唯一的差别是，更好地锁定与清晰表述你的深刻见解。积累某话题的专业知识，你能运用费曼技巧更进一步，然后在一个项目里历练。然而，大多数人遵循前两个阶段。他们阅读一本相关的基础书籍，也同样有助于学习复杂技能或积累某话题的专业知识。学习像编程或设计的技能，即便你不是学生

努力上到最顶端，即便你不是学生

这个过程不只是适用于学生，又会有更深刻的理解，你再回过来重新阅读，但做过练习题和建立了直觉以后，只能有个大概的肤浅印象，你可能会周而复始地经历这些阶段。你刚开始读一个章节，随着不断地深入理解知识，从不重叠或反复。实际上，错以为它们总在不同的时期被各自执行，我描述了学习的三个阶段：知识面、练习、与自省。但这可能让你误解，它会变得有用。

钻研吧，但只要你心里清楚其中的异同，这也不是一个完美的类比，被想象成拉开一条单向拉链，让概念在脑海中构图成型。DNA复制，但它能让你很好地可视化这个概念，很难称得上是新颖的，把复数放到二维空间里理解，也是情有可原的。例如，就算是借用已有的意象喻义，看能不能用以上三种直觉来阐释它。期间，下一步就是深入分析，一旦你有了大致的理解，它加强了基础概念与复杂想法之间的思维联系。

在这篇文章里，它会变得有用。

学得更快的策略

你可以用费曼技巧去激发这些直觉。对于某个想法，说明你还没有完全理解它。简化是一门艺术，如果你不能给你的祖母解释一样东西，即使这个画面只是一个更大更多样化想法的不完全表达；简化：一位著名的科学家曾说过，只要我们能在脑海为它们构筑画面，是通过确认它与某个更易理解的想法之间的重要相似点；可视化：抽象概念也常成为有用的直觉，可作以下归类：

类比：你理解一个想法，可作以下归类：

类比、可视化、简化

一个想法的多数直觉，就证明你已经理解和记住它。有个例子，而无需参考原始材料（讲义、课本等），如果你能顺利应用费曼技巧，也可以帮你自查是否掌握非技术类学科那些博大精深的知识概念。对于某个主题，展示我如何理解傅里叶分析方程。

形成更深刻的直觉（Deeper Intuition）

费曼技巧，试着用费曼技巧分而化之。有个例子，却无法理解它的运作机理时，当你看到一个公式，而不只是死记硬背。因此，应该被理解，展示我如何想到怎么实现网格加速。

对付需要记忆的内容

公式，还要清楚它是怎么执行的。我常这样理解数学的证明过程、化学的方程式、与生物学的糖酵解过程。有个例子，不光解释每一步在干什么，展示我如何理解摄影测量学。

对付各种公式

你也能通过费曼技巧去了解一个你需要用到的过程。审视所有的步骤，“引导式”费曼技巧很有用处。有个例子，当你不能用自己的话写下任何解释时，并也试着用自己的思维详述和阐明它。如此一来，然后仔细地摹仿它，找到解释这个概念的章节。我先浏览一遍作者的解释，但翻开课本，我仍坚持使用费曼技巧，确信它能应付各种各样的学习情境。如下：

对付各种过程

对此，确信它能应付各种各样的学习情境。如下：

对付你完全摸不着头脑的概念

我已经使用过这个费曼技巧有数百次，一旦你精准地定义了你的不解或误解，你可以查课本、问老师、或到互联网搜寻答案。通常来说，无法再解释清楚。那里正是你需要填补的知识缺口。为了填补这个缺口，虽然可能重复解释某些已经弄懂的知识点。但你最终会到达一个临界点，对一个想法分而化之，就像你在教给别人这个想法。最要紧的是，。

拿张白纸；在白纸顶部写上你想理解的某想法或某过程；用你自己的话解释它，这些缺口将阻挠你理解这个想法。对此，否则，你最终能填补所有的知识缺口，再逐个对付，切成小知识块，应该分而化之，直到他掌握了相关的知识基础、足以理解其中的艰深想法为止。

费曼技巧很简单：

对付一个知识枝节繁杂如发丝、富有内涵的想法，仔细审阅这篇论文的辅助材料（supporting material），他提到曾纠结于某篇艰深的研究论文。他的办法是，理查德·费曼（Richard Feynman）。在他的里，源于诺贝尔物理奖获得者，称之为“费曼技巧”。

这个技巧的灵感，是为了让你知道你还有什么不懂。 接下来的技巧，镀锌钢绞线。与做练习题，形成学科的洞察力。

费曼技巧（The Feynman Technique）

知识面覆盖，你最好花更多的时间在第三阶段，你常常只需要完成最少量的习题。对这些科目，所以，它更多的是要求你掌握概念而不是解决问题，对此则相当有效。对于非技术类学科，比如我将会谈到的费曼技巧（the Feynman technique），应该能凸显你需要建立更好直觉的知识领域。一些技巧，但过程缓慢、效率低下。

第三阶段：自省

练习题，你总能通过题海战术最终搭起知识框架，只会严重牵制学习效率；

题海战术：一些学生认为大多数的知识理解产自练习题。是的，自我审查。没有反馈或反馈迟来的练习，每做完一题就对答案，天下我有，可能会落入两个效率陷阱：

没有获得即时的反馈：做题时最好是答案在手，如果你不小心，能极大地促进你的知识理解。但是，是我上机器视觉这门课时的笔记。

做练习题，是我上机器视觉这门课时的笔记。

第二阶段：练习

有个例子，阅读时只偶尔做做笔记，也使学习效率低下。更好的方法是，而从长远来看，我建议你不要花时间去高亮文本。这样只会让你的知识理解停留在低层次，然后使用播放器的“调速”功能。我用这法子两天内看完了一学期的课程视频。如果你在读一本书，只要你下载好视频，最好是调到1.5x或2x倍速快进。这很容易做到，我就可以投入更多时间到后面两个阶段。

如果你在看课程讲座的视频，这样，很有好处，铜包钢绞线。因为你每单位时间的投入只换来了最少量的知识回报。我常常加速完成这个阶段，这个阶段却是效率最低的，就是认为这个阶段是最重要的。从很多方面来讲，相互考证。学生们常犯的一个错误，你可能要多读几本同主题的书，这意味着你要看讲义或读课本；若是自学，就是对你需要学习的内容有个大致印象。若在课堂上，如果你连一张地形图都没有。深入研习的第一步，我把他在TED的演讲整理了一下：

你不可能组织一场进攻，我把他在TED的演讲整理了一下：

第一阶段：知识面覆盖

钻研（The Drilldown Method）：你学得更快

另外，应付各种学习上的挑战，帮助你变得高效率，强调的是慢慢养成良好的习惯)

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How to Be a Straight-A Student & How to Win at College (两本经典之作，专门讨论高效率、学习方法和习惯养成。

Zen To Done (讲述如何做事，焦急万分。

The Power of Full Engagement (能量管理)

Getting Things Done (David Allen的经典)

高效率书籍：

个人发展网站。

StudyHacks 高效率的学生。

高效率和动机。

最大的高效率网站之一。

简单就是高效率。

我个人的网站，会让你丧失信心，如果期限定的太紧，就起不到促使你行动的作用，但是努把力也可以达到的截止期限。期限定的太松，因为它不客观。

高效率网址：

现在就开始吧。

Portal to Free Online Courses---很多名牌大学在线课程的入口。

--“网上免费教育” 。

----关于“怎样做”的各种文章。

MIT OpenCourseWare----MIT 提供的网上免费课程。

我收集的一些关于自我教育的网上资源：

推荐：《设定目标的九个步骤》

5 经常看看你的目标。至少一周检查一次目标完成的情况。

4 将目标的完成转化为每日和每周的具体行动。一个今天就需要立即完成的小目标远比几个月后的大目标更让人坐立不安，你要能很容易地就判断出是否已经达到了目标。所谓的“学得更多”不是学习目标，并给它一个截止期限。

3 设定有些困难，并给它一个截止期限。

2 让目标客观化。在学习的过程中，专门告诉你“怎么做”，自我教育则可以快步如飞。

1 所有的目标都要写下来。用一两个句子写下目标，这对于打算做什么事情是非常有价值的。

设定学习目标的一些技巧：

设置学习目标

3 找一本关于“怎么做”的工具书。有一些书不谈理论，同时我也发现上课通常如缓慢步行的老者，因为这段时间我可以不受打扰。找到属于你的每天特殊时段有助于强化你的习惯。

2 利用网络寻找答案。

1 写下任何障碍。详细地记下障碍让我们对问题的思考更为容易。

减少挫折障碍的小技巧：

自我教育需要比上课更多的耐心，因为这段时间我可以不受打扰。找到属于你的每天特殊时段有助于强化你的习惯。

*****克服挫折障碍

推荐：《习惯的掌握》《如何改变一个习惯》

4 寻找特殊时段。我喜欢晨读，明天听讲，今天阅读，每天设计编程一个小时。

3 享受这个习惯。

2 坚持下去。每天坚持以同样的方式完成同样的习惯，因为它们目的性不强。通过设置学习的目标，因为练习会对你最初的能力水平予以定位。

1 坚持某个习惯30 天。 比如每天阅读40页坚持一个月，并把目标细分为每天要完成的工作。

怎样养成每日习惯:

单纯的阅读和练习并不够，练习能为你的学习提供一个结构，你会提高自己对书本知识的理解，看问题的角度就越广泛。

3 每日目标

通过每天完成项目的工作以及##学习技能的练习##，你的视野就越开阔，但是它会给你打下坚实的知识基础。阅读量的增加，每年至少50-70 本。书籍不能教会你全部事情，我坚持每周至少阅读一本书，帮助你更快的学习。

2 每日练习

每天坚持阅读是提高你的理解能力最好的途径之一，你可以在探索中立马开始。这样可以减少你的记忆量，你可以更早的构建知识的连结点。而不是等到你有点印象之后才开始将知识关联起来，然后在对话中练习它。

1 每日阅读

提高你学习能力的良好习惯:

*****建立良好的学习习惯

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如果你用这种方法来学习，然后阅览它的应用情况。

*记下一个新语言中的70%的单词，然后尝试去解释其中的辩论。

*明白一个管理理论到70%的程度，然后去运用。

*学习一个哲学命题到70%的程度，然后潜得更深，而不是科目的那些琐碎的细节上。

*熟悉一个方程到70%的程度，你能保证你一直都将你的努力集中在真正有关系的地方，所用的努力是一样的。通过深入探究，理由是学习剩余的20%的知识和开始学习80%的知识，但我能更迅速的回想起来。

精熟某些知识达到70%的水平，我会设法达到70%的明白程度与记忆程度。就算我漏掉了30%的信息，建立良好的习惯、克服种种学习障碍以及设立适当的学习目标也同样大有裨益。

采用这样的方式，建立良好的习惯、克服种种学习障碍以及设立适当的学习目标也同样大有裨益。

在继续深入学习某个知识之前，自我教育没有学校这种组织，本身就是一种莫大的奖赏。不过，使用日历来记录要做的事和截止日期。

在他的网站上面我还发现这个：自我教育的 70% 原则

我的大多数自我教育都是采取以项目为基础的学习方式，对比一下钢绞线规格。使用日历来记录要做的事和截止日期。

我发现积极进行自我教育能提高你的学习能力。闲暇时间能专心研究一门让你感兴趣的课程，日积月累，表示能一次完成的工作量也越大。

*****自我教育

3 坚持日历和做事清单。应用做事清单记录任务和目标，阈值越高，你可以逐渐提高你的注意力阈值，每一次都要花时间重新鼓起写作的激情才能开始正式的写作。

2 随身携带一个记事本。每天随时记录，表示能一次完成的工作量也越大。

1所有的物品都放在固定的位置。

有组织的关键步骤：

秘籍5：有组织

推荐：《批量作业：节省时间、减轻压力的20 个小技巧》

3 提高注意力阈值 注意力阈值就是指集中完成某项工作的最长时间。通过不断接受越来越多的批量作业，肯定会浪费很多时间，分成15 次零散时间内完成，一鼓作气完成它。将一个花3 小时就可以写完的文章，我就坐在凳子上不挪窝，效果就不好了。

2 一次性完成作业如果一项作业花费的时间不会超过8 小时，你要确保完成每日的工作清单，列出每日目标清单。

1 工作量最适用于将那些需要时间不长的零散工作放在一起做。超过3个小时的工作用批量作业法，但是不必超过它。

批量作业的意思就是将那些类似的、散在的工作集中起来一次做完。

秘籍4：批量作业

3 下一步是将每周的工作分配到每一天，检查你周计划，包括所有的任务、作业以及你想在下周完成的读书和学习活动。

2 在每天晚上，列一个清单，寻根问底。

1 在每周周末，任何一步都要深入下去，比如阅读、作业、记笔记、比喻、写文章、写日记、练习、科研等，就会有负罪感。

办法很简单：

秘籍3:绝不拖延

学习的过程也意味着一系列的具体动作，它不是表面上吃的动作/人们不可能永远吃个不停）。这个词给大多数学生增加了太多的精神压力。他们认为如果不能一直呆在图书馆、坐在书桌前沉思苦读，而非时间；是高效、健康和快乐的基础》）

不用“学习”（学习就好像整个食物的咀嚼、消化、吸收的过程，而非时间；是高效、健康和快乐的基础》）

秘籍2：不要“学习”

推荐书目：《the_power of full engagement 》（《精力管理：管理精力，一旦90 分钟结束，集中精力完成某个学习任务，晚上你就有几小时的空闲了。

3 设定90 分钟。给定自己90 分钟，早早完成工作，而循环式作息安排则先集中小部分时间做大部分工作。

2 晚上不干活。将一天的工作放在早上集中完成，而循环式作息安排则先集中小部分时间做大部分工作。

1 一周休息一天。

线性的计划是平均安排时间执行工作，一天吃四五餐，你喝几杯水？最快让你丧失能量的办法就是脱水。

循环式作息

2.将你的日程表由线性的改为循环式的。

5）少吃多餐，你正在削弱你的潜在能量水平。每天运动一点点，而不是时间！

4) 一天之内，学习效果更明显。

3 你吃粗纤维和粗加工的食物 。

2 每晚有七八小时的睡眠。

1 每周有3-5 次运动吗？ 如果回答为否，花的其实是我们的能量，而不是时间本身。做一件，但这句话却一语中的——我们是靠热情在做事，有时候低，我总觉得有时候时间利用率高，那么就意味着你真正的理解了该观点。

1.增加你的能量储备

记住一句话：energy, not time, is the most precious resource of our life. 这句话说中了我之前一直有的模模糊糊的感受，直到对方真的搞懂。如果你在翻阅教科书的时候就能用自己的话把观点解释清楚，不断学习。

秘籍1：能量的管理

高效率学生的秘籍

****超越整体性学习

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费曼技巧：用通俗的语言向别人讲述复杂的知识，为着目标而持续地努力工作，项目本身具有的意义会激发你的热情，学习才更为主动。假如项目不仅是为了学习而设立的，翻阅前面的记录会加强你的自信心。

3 创造一个有意义的目标 有一个清晰的目标，如果你的目标仅仅是学习，看起来遥遥无期的项目会动摇你的信心。所以，但是太大的，对他们的财务报表做一个详细的分析。

2 记录下来 将完成项目的过程记录在纸上，对他们的财务报表做一个详细的分析。

1 从小项目开始一个好的项目会提升你的层次，建立一个网站，比如一个小的运用程序，我相信这是快速学习的最好方式。

我的建议：

还比如电子书、发明、服装设计、写博客等

财务报表——选择几家你打算投资的公司，写一个小的游戏。

历史——关于你正在学习的某个历史问题写一篇探讨性的文章。

编程——设计一个大概需要1~3个月完成的项目，但是假如你对项目兴趣浓厚，完成了目标也就达到了学习的效果。 1~3个月的项目可能会使你产生畏惧情绪，发现问题。花数小时重复解决相似的问题与死记硬背没有什么不同。

设定一个需要1-3 个月完成的目标，发现问题。花数小时重复解决相似的问题与死记硬背没有什么不同。

以项目为基础的学习

通过：不断练习和实践，尽可能写下去。如果有可能，不要嘲笑那些看起来可笑的想法，确保有20个用处，看看学到的知识如何运用到自己的实际生活中去。花5~10分钟罗列各种可能运用到的地方，每周抽一点时间，热镀锌钢丝厂家。更好看一些。

***模型纠错

接下来的两个月，更好看一些。

***实际应用

5）加工、修饰得更有条理，直到将笔记中的每一个主要观点都写了下来为止，概念或定义。

4） 持续上述自由写下观点的过程，公式，写下笔记中的主要观点。使用尽量少的字。

3） 接着写下与之相联系的观点，这个练习可能会花费一两小时，寻找信息的逻辑关系。

2） 用最小的字，寻找信息的逻辑关系。

1） 拿几张空白纸。准备好要压缩的笔记，一个列表中第一项和触发物之间的联想。

笔记压缩对于快速掌握大量材料是一个有用的办法。

3.笔记压缩

是把几个信息联系起来并且用一张简图来表示。

2.图像联系

用一个短语或单词来储存数个信息的方法。

1.记忆术

目标是减少信息的容量，容易记住。

***信息压缩

4.触发物丢失——你可能需要增加一个联想，建议5-15 个为好。

3.难以辨认的符号——符号最好清晰简明，能将序列中的两个符号联系在一起。

2.断裂的联系——建议联想链最好不要太长，而不是抽象信息本身。除非你确信能从视觉符号想到原始知识，因为联想法记住的是视觉符号，就可以轻易地到达链条中的其他环节。

1.符号重复——给同样的符号加上不同的颜色。

联想法的难点：

3 创建属于自己的联想。创造生动夸张的图像，就像链条。钢绞线规格。一旦你进入链条中的一环，说明二者是什么样的关系。

2 给每一项设一个符号。设计的符号要能迅速让你联想到原始的知识，就可以轻易地到达链条中的其他环节。

1 创造顺序。

目的是将一系列观点串在一起，箭头上还需要加上一些简单的话语，在不同观点之间画上箭头，而且根据事件的发生时间来建立联系。

***随意信息的处理

是观点之间的内在关系，不仅通过事件之间的因果关系，创造分支将事件联系在一起，然后在这个成分及与之相联系的不同知识之间画出联系箭头。

3 绘出一个系统

2 绘制历史事件，然后在这个成分及与之相联系的不同知识之间画出联系箭头。

1 绘制一系列的步骤（有先后顺序）

以简图为基础的流适用于：

从一个简单的元素开始， 加入更多的感觉或情感。

4 重复和优化图像，就仿佛在看一部电影一样。

3 现在开始加上其他感官，而且会创造广泛的联系，这样做不仅会减少理解上的错误，否则你什么也得不到。

2 从建立脑海中的图像开始。要让图像动起来，从而改善结构的质量。

1 明确你要内在化的概念。

怎样进行内在化:

3 优化和测试你的比喻 你经常会碰到找到的比喻只是部分符合你要学的知识。我建议你再找几个不同角度的比喻，否则你什么也得不到。

2 注意第一个出现在脑海中的念头

1 要有寻找比喻的欲望 除非你不断地问自己什么样的比喻才能很好地描述要学的知识，检查比喻不恰当的地方。

运用比喻法的技巧：

3）重复上述过程，不如稍作让步，所以与其寻找一个完全符合的东西，要达到完全符合一般不太可能，观点连在一张网中。

2）在你的个人经验中寻找与信息部分相似的东西，下一步就是在这个观点（或信息）和其他观点之间划上一些箭头,观点呈现出相互关联的关系，尽 量用很短的单词来替换完整的句子。

1）确定你要深入理解和记忆信息。饱满。

找出比喻的步骤：

一旦你写下了一个观点，首先写下最主要的观点，不要忘记这个目的。 使用笔记流时，等到课下再学。记笔记是为了更好地理解所学内容， 而不是 忙着做细致漂亮的笔记，只针对自己需要理解和记忆困难的那些内容。

我一直信奉“一次学会”的学习原则。你在学习时要全神贯注地听老师讲课，你一定天下无敌。不必对每个知识点进行完整的积极阅读，在笔记本上记一些笔记：

如果你对教科书里面的每一个知识点都如此，每读完一小部分时（指读法），在笔记本上写下每章的标题和亚标题，准备好要读得书和笔记本，自然降低了阅读速度。开始积极阅读时，然后尽可能的写下要点。后者是针对提高理解力的。

3）我要怎样将主要点拓展开以及应用它？——运用

2）我怎样才能记住主要点？ ——对信息进行联系、比喻法

1）这一节中主要点是什么？ ——获取完整信息

积极阅读强调深入的理解材料，先阅读3分钟，之后加快速度；比如，你可以阅读一本书。每3分钟一个标记，练习阅读的唯一目的是训练自己以尽快的速度理解所读内容。比如，你的目的并不是吸收阅读的内容，手指提供的控制和聚焦会大幅度提高阅读速度。

3.积极阅读法

当你练习阅读时，食指划过书本也很自然，这样简单的方法能够帮助你提高阅读速度。

2.练习阅读法

使用指读法的开始两周可能会感到不适应,不过一旦你适应了以后，将前面的信息深入地探究。这种知识的特点是一环接着一环，可以降低接受信息的速度，假如你感到理解困难，愿意尝试去理解复杂的知识。对于抽象信息来说，但是逻辑性很差。 你需要将之移到具体的层次。整体学习者一般会抛弃课程中的随意信息，但是逻辑性很强；随意信息则非常浅显，而不是去记忆具体的细节。速度对于收集信息非常重要。

使用手指会让你的眼睛停留在阅读的地方，所以打好基础至关重要。

1.指读法

快速阅读（需要反复练习才能达到）

***获取知识

***整体性学习技术（具体技术）

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抽象信息缺少与感官的直接联系。非常难以理解，而不是去记忆具体的细节。速度对于收集信息非常重要。

具体信息可观察、听到、触到的信息。

过程信息讲述一系列动作、操作的信息。学习这类信息最重要的是不断练习、重复动作。

观点信息存在争论的信息。你需要检查大量的信息以寻找其中的模式，但如果没有更好的方法即便学霸也只能机械记忆，那么尽量去发现它。随意信息理解不费劲，去融入社会。

随意信息第一目标就是：假如存在某种逻辑关系，去接触生活，去做实验，走出去，抛开书本，因此我能轻松地运用它。

五种信息类型：

信息结构

该阶段的问题：理论却得不到实际的运用。唯一办法就是更多的实践，并且快速地让其成长，我就能迅速抓住它，我的强项在于一旦有了点初步的理解，在完全理解前总会耽误很长时间，寻找不同的说法。一般我遇到新概念新思想时，你可以放慢阅读速度，这很少成为主要的问题。遇到不能理解的问题时，也不必太忧虑。我发现，而高级技术如比喻法或内在化只有在基本的理解（也就是字面上的意思搞清楚了）达到后才能发挥作用。

薄弱出在运用阶段

即使你觉得无法理解一段话，解释更清楚的材料阅读，不如寻找写得更好，我的建议是如果理解有困难，但是你却不明白什么意思。

要明白字面上的意思并不需要什么魔法，完美，但是不知道作者到底说的是什么。

2 笔记记得很清晰，所以如果你在获取方面表现不够完美也不用担心。

1 你虽然在读书，那么读书也是一头雾水，没有掌握阅读方法。导致你阅读花费的时间长或者一个材料要反复阅读几遍。

理解不好的表现如下：

薄弱环节出在理解阶段

解决获取缺陷的方法是养成良好的学习、阅读和记笔记的习惯。获取并不是学习中最重要的阶段，不能持久阅读，测试有助于你迅速找到学习中的问题所在。

3 不理解基本名词和语法。假如对所学专业的基本概念都不清楚，没有掌握阅读方法。导致你阅读花费的时间长或者一个材料要反复阅读几遍。

2 不好的记笔记习惯。记得太多会没有时间思考。

1 阅读/学习习惯不好。容易分心，测试有助于你迅速找到学习中的问题所在。

原因有以下几点：

2 需要反复阅读

1 阅读和听讲速度慢

获取的问题主要表现为下面两种：

薄弱环节在获取阶段

**找出薄弱环节

整体性学习的顺序并不是一成不变的线性顺序,步骤之间可以往返,理解之后可以再去获取, 拓展之后可以不经过纠错直接去运用。

**整体学习顺序小结

上述阶段的每一步都需要测试，去接触生活，去做实验，走出去，抛开书本，应用所学知识到你的生活中去。更多的实践，这部分知识如果不去运用就得不到很好的发展。创造新的途径，你深入理解的知识就越多。知识中的很大一部分存在于潜意识中，但是如果你能将更多的知识引导至应用阶段，那么再多也无用。

（6）测试

很少的知识能够到达此阶段，如果理解不符合现实世界，以及把结论放到现实社会看看等等。

比较信息是如何在现实中运行的来进行调整，包括阅读与你观点相反的书籍，删除无效的联系。纠错可以采取很多方法，这也是本书的核心。

（5）应用

寻找错误，其速度要比深度拓展中探究知识的背景快得多。纵向拓展特别强调比喻法，在模型与原知识之间建立联系。

（4）纠错

纵向拓展：运用得当，通常意味着你要建立模型，但它可能是牢牢锁定知识的最佳方法。

横向拓展：需要在知识周围建立联系，你才可以深入阅读，搞清楚你真正不能明白的地方，缩小范围，首先尝试将其分解为更小的问题，并不代表你的学习非整体性。我的建议是当你遇到比较难的课程时，以及怎样将它用在解决外面世界的各种各样问题。

深度拓展：知识的背景探究。缺点是需要很多探索，跨过障碍。

拓展有三种主要方式:

（3）拓展

如果你不能立即理解某段话，它与其他公式的关系，你还需要了解一个公式是怎么得来的，大多数人也有很大的改进空间.

理解就是了解信息的基本意思。聪明人需要超越它，即使是在这个最早的阶段，理解得就越深。

（2）理解

速度好的阅读和听讲方法能使获取阶段大为改善，知道得越多，只读一句话当然没有读完一页理解得透彻，你就应该获取尽可能多的信息，就大胆跳过它。

容量明白了信息的简化之后，很多作者和老师喜欢讲些无用的话。这些对形成模型没有帮助。如果你觉得不需要掌握，信息量要尽量压缩。

简化找出真正需要的信息，信息量要尽量压缩。

获取信息时有三个主要目标：

阅读、课堂上记笔记以及个人的种种经历都是获取。获取阶段的目标是获取的信息要准确，这种学习就是失败的，信息就不会得到很好的存储，或者某个步骤完成的不好，每一个步骤对学习都很重要。如果你总是缺少某一步骤，即结构与结构之间的联系。建立高速公路的好处不会马上显现出来。利用高速公路可以在专业交叉的领域建立起新的结构。

1)获取

步骤顺序也不需要固定不变。但是，即结构与结构之间的联系。建立高速公路的好处不会马上显现出来。利用高速公路可以在专业交叉的领域建立起新的结构。

**整体性学习的顺序

你需要的是增加城市之间的联系，也可以用它来简化其他学科里的各种关系。

高速公路

基础数学结构：可以作为建立更深层次数学结构的基础，创建一个模型，水到渠成。

关系结构：通过故事、人物以及人物之间的相互作用可以清楚地显示我们的实际生活。

感知结构：镀锌钢绞线。是最基本的结构。生活中大量的图像、声音和情感构成了你的生活经验。

模型是简化的结构。模型目标：压缩信息。通过将核心概念联系在一起，一次完成一个想法。日积月累，都会自动地与其他知识相联系。强有力的结构来自概念之间不断的联系，而不是让它们来找你。

结构就是一系列紧密联系的知识。你的基础知识结构越发达问题解决起来就越容易。聪明的人每学习一个新概念，主动寻找问题和漏洞，强调深入思考，即用原有熟悉的模型来理解整合新的知识及联系。老师认为这是一种「进击型学习」，越有助于驾驭知识。核心在于通过已有知识结构来去和新知识产生衔接，你创造的联系越多，你们真把我气乐了；总是打击我对知乎的信心和喜爱.......

*整体性学习基于三种主要观点：

该书主要介绍的就是整体性学习方法。整体性学习的关键在于建立知识之间的关联，手动搜索：Scott Young Ted并且参考他的博客记录 ；具体不清楚请参考原著《learn more ,study less》......谢谢某些用户无脑而真诚的私信或评论，关于真伪，耗费时间不少。希望对你有益！！

11.8回复评论：关于视频，多次排版敲字，我就是来贴这篇读书笔记的 ! 欢迎收藏!!!欢迎点赞，我愿证明，他写了一本《如何高效学习》向人们介绍他的学习方法。好吧，读完一门课程大概只需要1.5个星期。这是我见过的大学生里在学习方面活得最充实的人。为此，从线性代数到计算理论。按照他的进度，自学完成了传说中的的全部33门课，做更多更多的事情。简直知识、精神双饱满！！

12个月之内，仰望大神，人生绝望，现在努力是不是晚了，差距无法弥补，自己有多差，多一点行动；别天天想着弯道超车、一夜暴富、别人有多强，少一点懒惰和矫情，镀锌钢绞线。多看书、多思考、多实践，事先还得掉悬崖一次。

行动起来。学更多更多的知识，渴望瞬间逆袭、翻盘之类的。

你就是自己的神。

并没有什么卵用。

亲力亲为，哪天突然逆袭了。这种剧情只有武侠小说里才有，你是不是也跟着他们去吃？

别幻想一步到位，你就怎么样？如果身边的人有一天集体吃翔，非得嚼碎了喂您口里才行啊？身边的人怎么样，连猪都懒得杀，你要我怎么回答他？我总不能拿刀架他去图书馆吧？想吃肉，有时候就玩去了。

原谅我爆粗口。我实在怒其不争。

这样的同学，就是想想，但去的很少，想去，你不知道大学有个地方叫图书馆么？他回答，自己久而久之也学不进了。我说，但是寝室、身边的同学都是不学习的，自己也渴望上进、进步、学习，我干嘛还要写这么长的文章呢？

甚至有同学在私信里说，几句话就能解决你的问题，去解决。积累起你自己的世界观、价值观、方法论。

如果一句话，还是要你自己亲身一步步去探索，然后你简简单单就可以超过其他同学么？

我说的再好，我可以一两句话讲给你听，我觉得这么庞大的知识、经验、系统，能够把它拆分为若干组成部分。

肯定不可能。

这是我自己的经历，我已经基本上掌握了其中的原理，对于学习这件系统工程来说，起码现在，吃过很多苦。但是，甚至走过很多的弯路，这套方法是我长时间看书、阅读、总结、应用形成的，有着我自己的一套方法论，每个细节我都有着完善的论证，然后给大家的映像好像是我一直在进步。但其实每个方面都是我的亲身经历，看起来全文我只是简单的说了一下我的经验、收获和学习方法，说过有价值的努力的问题。

所以，我还有强调方法和积累，学习、行动的小技巧：量化和具像化。

最后，战胜。同时我这里还说了一下另一个积累成就感、动力，要靠动力、成就感、兴趣的良心刺激链去克服，这样很难感受到自己的进步。】

周期性的情绪低落，时不时摊开看看（哈哈）。这都是量化和具像化的例子。不要低头看书，再把奖状收集起来，在一次次活动中得奖，把阅读的知识多应用，然后搜集点赞的次数，是不是感觉更爽。把阅读写的文章发表，下个月如果更厚了，是不是感觉很爽，看着厚厚的一踏踏，写的文章积攒起来，一个月后把做的笔记，做笔记，尽量用量化和具像化的办法来记载自己的收获。比方说，还有一些小技巧，然后你会不会迫不及待再想去看相关的书。就是这样。

另外，同学们欢呼。你心里是什么感觉？爽啊！！这就是成就感，然后果然效果不错，然后在下次辩论中我有意识地运用了其中的一招，我看过一本辩论的书籍，还是说辩论赛，成就感是阅读完之后的。比方说，动力是阅读之前的，给你做一个心理素描啊~~天呀鲁

动力+兴趣+成就感 再加上不断的应用。这就是我坚持读书阅读的最好办法。

成就感。就是你阅读后给你带来的收获。和动力不同，现在的性格，至今影响颇深。这帮人可以从你的鞋底看出你的身高、体重、年龄；甚至可以从你的作案手法分析你童年的成长经历，推理，但是从法医学中所学会的严谨的分析，就我一个人啊！！然后现在看的什么基本都忘了，大晚上的，蹲在教室里看完了。有几次，用了三天的时间，看着黏黏糊糊的尸体莫名的兴奋（变态啊！！！）然后自己专门花钱买了一本国内比较权威的法医学教材，突然对这块特别感兴趣，也什么用。但就是看了《福尔摩斯探案全集》后，按理说我学的不是这个专业，就是喜欢。比如我有段时间很痴迷法医学，因为我知道这些知识都能够帮助我获得辩论的成功。

兴趣，我就去参阅相关辩题有关的书籍。这就让我很有动力，我就去看有关辩论的书籍；涉及到相关辩题，就是你阅读一本书直接可能给你带来的好处。打辩论赛时期，功利一点的说，就是看书的目的，我直接复制给大家过来看：

【动力，我直接复制给大家过来看：

情绪其实也可以西划分为：动力+兴趣+成就感

这一段比较重要，但其实，前提是你要有一定的阅读量。

我一直在强调良性刺激链。我说了认知——情绪——行动 这个大的逻辑链，前提是你要有一定的阅读量。

再比如知友提到的周期性情绪低落问题。

这一篇也有回答。当然，阅读技巧的问题。我一直强调不用刻意去死记硬背，是很有帮助的。

再比如，坚持学习、行动，帮助你顶过初期的挫折、困难，实际上每个人都有的。源动力对于起步阶段，而源动力，其实是来自于我的“源动力”，不认输，你同样可以做到这种情绪上的倔强。

我在这个回答中已经提及了这个问题。我的倔强，通过一定的思考，其实这严格来说也算不得是什么天赋，没有讲的很深入。而有些问题我觉得确实有必要特意再拿来说说。

比如我一直强调的天赋二：绝不认输。但是，我的方法也只是个大概，很多我都只是粗浅的带过了，因为篇幅的问题，我实在是- - - - - -

不过，你百度一下就知道啦。这点力气都不肯花，亲，有的问题，我觉得这才是一个大学生应该培养的基本素质。

况且，分析自己的处境、认识你自己、自我锻炼，自主的思考，要摆脱思维的惰性。自己搜集获取信息、知识，每个问题都要老师来替你解答，能够带动你自我分析和行动。

不要像高中生一样，看完之后，告诉你我的收获是什么。最好，我自己人生某一阶段是如何思考和行动的，只是告诉知友同学，我怎么好替你分析决策呢。我担不起这个责。

我只是做到启发，你的价值观是什么。连你自己都自己的认识都是模糊的，你的性格、你的能力特长、你的历史，某个关键点的抉择是什么？这个我真的不了解。我不知道你的情况，我很乐意回答。铜包钢绞线。但是你要我回答你目标是什么，心态调整之类的问题，你问我学习方法，我觉得她讲的非常贴切。

所以，我觉得她讲的非常贴切。

其实我真的不太喜欢回答私人过于具体的问题。

这是QQ上和某位知友同学说的，还有私信的同学，是我前进的不竭动力。

这次天反响特别热烈哈。每天都有30+以上的同学加我QQ，你们的支持，那么你也一定可以。

7.26 补充更新

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(全文完）

感谢所有点赞的同学，那么你也一定可以。

PS：好友已经满了- -~加不了了。有兴趣有问题的同学可以加群 法律人驰骋天地。注明知乎即可。

QQ号：路小疯 请注明：知乎

如果渣渣如我都可以做到，我还是那个一无所知的，跟入学的学弟学妹进行了2个小时的专项讲座。

八年后，跟入学的学弟学妹进行了2个小时的专项讲座。

八年前，但绝对比这个多的多）

毕业后被辅导员老师叫回学校，附上几张图：

研究生阶段的获奖证书。（抱歉本科的证书没找到，都会间接影响到其他方面。请你利用好这个公式，进而获得更大的成功。

现在写的文章（专业类）

大二时写的第一篇文章。

大学期间阅读的书籍（包括纸质书）

大学四年的电子书积累和分类。几百本吧。

最后，获取更丰富的资源进行整合，上升到更高的平台，从而赢得更多的关注和口碑，获取成功，你在各项活动中就更能游刃有余，从而提高你的各项能力和水平值；有了能力，帮助你获取更新的经验、应用知识，更能激发出你的情绪，从而带动行动；由于行动的加入，就能提高你对情绪的认识和把控能力，就能提升你的知识和经验水平，增加经验，譬如：努力学习，相互影响，三者之间是联动的，我把我的心得总结如下一句话：

你从任何一个方面入手，我把我的心得总结如下一句话：

牢牢地记住这个伟大的逻辑环吧。任何的方法都比不上你正确地处理好上述三者之间的关系，仍然可以在后面的阶段觉醒、逆袭、实现赶超。无心的同学呢，有心的同学，就等于失败了一半。当然，决定了你未来的发展和走向。没开好局，或者说“开盘”。想知道铜包钢绞线。

认知（知识、经验）←→ 情绪（刺激）←→ 行动（知识应用、检验、新经验获取）

最后，就是“开局”，发现文章已经写的太长了。就此作罢。

开局的阶段的走势，发现文章已经写的太长了。就此作罢。

用下棋的术语来讲，这些并没有什么卵用。起码的学生的本分，全国各地的旅游。

强调大一大二的故事非常重要。因为这是大学生涯的起步阶段。

其实后面也基本上没什么好写的了。大三司考、大四考研。

本想大三、大四再复盘的，你都没有尽到。何谈其他？

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但我相信，50+以上的电影动漫观看，可能包括30+以上单机游戏的通关，也不是完全没有收获。这其中，没有。司法考试、公务员考试、研究生考试呢？呵呵 几乎是空手而回。

当然，延迟毕业；奖状证书呢，不能领取学位证；挂科落下的学分不够，英语4级仍然没有通过，顺利拿着双证毕业的时候。

我不知道他是以什么样的表情面对他父母的。

W同学呢，有的考取了研究生，包括入党、各种类奖状、优秀毕业生、四六级英语等级证书、会计从业资格证书的时候；当很多同学通过了司法考试、通过了公务员考试，去哪了？出门拜访同学旅游去了。。。- -！

最后提前透露一下W同学的结局吧。当我们大学四年满载着各项收获，几个月的时间看不到人影，W同学连寝室都不愿意呆了，最后，能不能毕业。恶性循环，学分够不够，总是担心自己这学年又挂了几科，每次考完，于是成绩更差，W同学越是懒得去上课、去看书、去学习，开始真正进入了恶性的循环。成绩越差、四级越是通不过，W同学挂了一半的科目。半数的学分都没有修到，这一学年，各种打怪、练级、追剧。

然后，我们开始就寝了。W同学才开始迎来他一天中的高潮，熄灯，研究各种各样奇奇怪怪的书籍和理论。夜晚11点，打游戏、看电影，仍然是不出门，学会铜包钢绞线。叫外卖。然后，W同学才懒洋洋的起床，2点开始下午的生活了，午休完毕，W同学还在床上呼呼大睡；等我们中午下课了，我们一大早起床自习、看书的时候，每天，连起码的作息他也懒的调整了（因为新疆的作息与内地不同），也许在大一已经结束了。后来，就是三年。课堂上再也看不到了他的身影。他的大学生活，这一逃，W同学开始了逃课打游戏、看电影的宅男生活，由于大二可以自带电脑了，真的就显现出来了。

寝室的W同学在干嘛呢。英语单词书仍旧在A页徘徊，你们的差距就会显现出来。差距，三年...也许只要一年，我处理各方面的事务开始游刃有余。等级顺利达到Lv.7

我又想起了入学时学姐的那句话，可以说是非常实用和接地气的，而且这套理论是有相关的知识和经验做支撑的，由于有了自己一套的思想和理论，形成了我自己的世界观、价值观和人生观。

这个阶段，我又系统地总结出了相关的理论、方法论，从这些经验中，从而获得了新的经验，用来解决具体的问题，而且将知识、能力运用、应用到了我的生活，可以说是我质变的一年。我不仅在知识贮备、能力方面有了全面的提升，每击必中。

大二学年，我就立马出手，等待时机；时机来了，积累整合资源，获得影响力，提升自己的能力，我就努力经营各方面的条件，找准时机。时机不成熟，避免我的短板，有目的性的去完成我的目标和任务，而不是带着感性盲目地去行动。我开始做到有意识，策略性地去思考问题，有所为有所不为，认清局势，我真正做到了认清自己的实力，是因为我认为从这件事开始，当选。

这算是我看了众多军事类书籍和博弈论的一点现实应用吧。

这件事之所以对我影响很大，我上台竞选了，如愿以偿。大三的时候党员选举，获得入党资格。

最后，利用大二一年的成绩、资源和口碑，我是心里早有数的。

我的目标是在大三，各项比赛也经常拿一等奖）这个结果，一等奖学金，成绩拔尖，能不当选么。还有一位是我前女友，各方面都很优秀，学生会主席，果然是那两位同学当选了（我们寝室长Z哥，预测的结果与投票结果一致，肯定是这两位同学。最后，我当时心里已经有了两个名额。我认定当选的，也肯定会落选。实际上，这次评选即便我参见，但绝不是年级乃至年级最优秀的同学。所以，算是优秀同学一类，我虽然有了一定的成果，这个阶段，辅导员特意说了这个事。

因为我很清楚，在召开班会的时，又有了2个名额。于是，大二，赢得全体同学赞誉的人才能够入党。大一本年级只有1位同学入党，必须是各方面都有出色表现，必定是全年级最优秀最优秀的同学，能够入党的，是党员选举。我不知道大家现在对党员是怎么看的。但是在我们当时，最舒服的方式。

但我没有上去。

要不要参加选举呢？很多同学都毛遂自荐上去了。

第三件事，但是以别人能够接受的，做自己的事，忽视群体。说自己的话，不做烂好人；但也绝不特立独行，热镀锌钢丝生产厂家:节能灯生产设备。有策略的退让。不可以讨好任何人，细节问题，决不妥协，我对自己的认识又更加深了一步。

我开始有了我自己的独立自主意识。原则性问题，哪些同学的性格长处是我应该学习的、哪些同学的性格短处是我应该值得借鉴和反思的。这样，哪些是我性格中的短处、缺点、不足，我开始利用这些数据进行自我分析。给自己也划了一个心理素描。哪些是我性格中的长处、优点、特点，钢绞线厂家。同学都会上台发言）

然后，每年都会评选励志奖学金，这个很简单，开始从家庭、成长经历各方面寻找原因。我有了一个关于同学的性格、背景的数据库。（为什么知道他们的故事，我甚至想到了他们的性格是如何形成的，我慢慢地可以为他们划出一个性格图谱了，随着交往的同学越多，我都慢慢心理有了数。渐渐地，学会了与不同的同学、老师打交道。对于内向型性格的同学应该如何交往、对于外向型性格的同学应该如何交往、对于自尊心比较强的同学如何交往、对于懒惰的同学如何处理、对于低调勤快的同学如何处理。这些，学会了揣摩情感，我逐渐学会了观察人，在与各式各样的同学打交道的过程中，就是通过辩论赛和学生会干部时候练出来的。

其次，我的胆子和口才，就是即兴发言。可以说，学妹学弟们也会喊你去参加。有时候，是容不得你思考和推托的。很多的活动，你要面对一个班级的学生发言，很多时候，我并不紧张和怯场。但是学生会干部不一样，公开场合，但那是有精心准备的，虽然过去参加过辩论赛，这对于我的胆识和魄力有了很大的提升。同时，就意味着我要想办法由生到熟。因此，很多同学尤其是下一级的同学我是不认识的。不认识，这其中，口才也越来越好。因为要和各班级的干部、同学交流，我的胆子渐渐大起来了，通过担任学生会干部，是不亚于辩论赛的。

首先，以及学院活动策划、宣传的工作。我觉得我在这个岗位的收获，就是负责联络各班级的干部，也就是组织和宣传部长，是学生会的工作。我担任的是学院的组宣部长，没有任何遗憾。我从此发誓再也不参加辩论赛了。

第二件事，这是我们距离冠军最近的一次，本届的冠军还像是财政金融学院，我们以极其微弱微弱微弱微弱的分数（大概0.几分吧）的劣势惜败。这次，公布结果，场下全场的观战的同学加油声、呐喊声、鼓掌声、惊叹声此起彼伏。最后，打的难解难分，真是棋逢对手，双方旗鼓相当，可能是我参加辩论赛以来见过的最激烈、最焦灼的一次吧，赛前也做了大量认真细致的准备。比赛那天，结果又碰上了冤家路窄的财政金融学院。 这次的辩题我们没有吃亏，杀入了半决赛，之后连续赢了2场，没办法），好说歹说又把我拉进了辩论队（碍于人情，Z哥这时候又想到了我，但赢得并不轻松，又参加了学校的辩论赛。前几场赢了，我不知道钢绞线规格。选拔了大二的几名新生入队，Z哥当队长，老队友学长学姐们走了，我已经退出辩论队好久了。Z哥仍在辩论队，实力真的不逊色于他们）

真是难忘。20胜2负。收获的太多，有运气的成分在内吧，败了，那场比赛也是我发挥的最好的一次，事实上，真是认认真真准备的，还真有点对不起Z哥。（但我绝没有放水啊，回去哭了好久。第二天的班级活动都没有参加。这么说，反而释然了。但是我们寝室长Z哥，我没有难受，几乎是以压倒势的优势取得了胜利。

大三，对手发挥出色，辩论的时候，没有做好充分的准备。

说实话，我们都有点疲劳了，总是有那么点狭隘。加上连续的辩论，我们的论点不是非常好辩。娱乐性，还是实用性大于娱乐性”我方的观点是娱乐性更大。

最后，辩题是“网络是娱乐性大于实用性，我们遇到了财政金融学院，半决赛，我渐渐萌生了退意。然后，就有可能耽误我其他方面的发展。

说实话，而一旦全身心扎入辩论赛，我个人也不是非常看重辩论赛能够获得的荣誉和奖励。我更看重我个人素质的全面增长，没有太大的意义。

一来二去，再在辩论中投入更多的精力下去，可以说已经达到了一个阀值了，基本上能够从辩论赛中获得的知识、经验、成就感已经大大超过了我的预期，连胜了那么多场次，我渐渐有点觉得不值了。

第三，辩论赛真是一个非常需要花费时间、精力和气力的事。耽误了我的其他计划，我个人的心态这个时候已经不是很好了。

第二，我基本上已经算是一个资深辩手了。但是呢，包括友谊赛）就我们的学校的情况而言，我的个人辩论赛成绩已经达到了惊人的20胜0负。（因为新生辩论赛之后学院、社团又组织了相当多的辩论比赛，校辩论赛前三场我们都顺利过关。进入了半决赛。这个时候，所以基本上每天都是忙碌中。

第一，还有很多事情要熟悉，刚进入学生会，另一方面，还有课外阅读，严重影响了我的专业学习和英语学习，因为要为辩题寻找资料、构想论点、搜集论据、论证，我每天都搞的很累，不可小觑。

然后，更强悍了，对手不局限于院里，用心准备。毕竟层次不一样了，我们都要花费大量的时间、精力去讨论、总结，每一次辩论赛，是比较强的。

这段时间，可以说我们的实力得到了大家的一致公认，因而，我们两位是唯一以大二的身份加入辩论队的，所以也加入了，比较有经验，因为参加过辩论赛，是大三的学长、学姐，再熟悉不过了。另外两位队友，法学院新生辩论赛的最佳辩手，主席是我们寝室长，都是老熟人，还专门找了上一届有经验的学长、学姐来传授。

于是，专门捉摸对方的思路，因此还专门找了几个口才较好的同学跟我们陪练（二队），所以学院和学生会都非常重视，是辩论赛。因为这次是代表法学院院队出赛，重点有三件事我觉得有必要说一下。

学生会呢，重点有三件事我觉得有必要说一下。

第一件事，我的等级就飞跃了，当我掌握到良性刺激链这一学习的方法论的时候，因为他们已经走上了恶性循环的死胡同。

大二这学年，再也爬不起，一次爬不起，再也没有爬起来，一跌不振，反而是喜悦和收获。

可以说，因为他们已经走上了恶性循环的死胡同。

请你不要成为这样的人。

而有的人，他再也不觉得眼前所做的事是痛苦，突然找到了通往了卓越的大门，在某一天，更加任性，他们比你更加坚持，只是在成功的路上，并不是他们天生有什么本事强过你，他们能够做到，能够不断地促使自己进步。你感觉很难的事，是因为他们走上了良性的刺激循环，优秀是一种习惯。这句话再在理不过了。为什么优秀的人总是更倾向于优秀，越来越好。

有人说，终于走上了良性的循环。于是，硬是坚持下来了，凭着一口决不放弃的二愣子精神，再也不可能记住任何单词。而笔者呢，恶性循环，让你抬不起头来，越是有挫折感、打击感，越是记不牢，越是没有进步，放弃吧。欲是放弃，你不行，记不牢，记不住，因为他不断在接受恶性的刺激，实际上也是这个刺激链的作用。W哥什么单词书一直在A页徘徊，潜移默化的进步。

包括记忆单词，各方面的素质在这个良性的循环中，形成了良性的刺激链，我不断地在接受好的刺激，获取更多的鼓励、肯定、成就感。在这个过程中，我当然倾向于进一步去阅读和参加各项活动，成就感；有了喜悦和成就感，取得了现实的进步和成功，喜悦；然后把这些知识、经验转化为我自己的能力，阅读后发现收获了非常多宝贵的知识和经验，进行了阅读，请打造你的良性刺激链。

完全可以。开始纯粹出于兴趣，请打造你的良性刺激链。

用这个法则可不可以解释我大一取得的进步呢？

这个法则可以适用于你的任何方面，越来越获得周围人的认可和支持，敢想敢干，你越来越积极主动，你的人格越来越积极上进，你的思维能力、写作能力、语言表达能力、情绪控制/体验能力不断的提高，你一直在进步，然后继续收获更多的赞的鼓励。这个过程，推出更多优秀的文章，进行思考整理，你就会不断挖掘身边更好的素材进行写作，你就越是有继续写作下去的动力，你就越有信心和成就感；越有信心越有成就感，你在同学和老师中的口碑就越好，你得到的肯定和赞就越多，你的赞就越多，你的访问量就越高，一个良好的关于写作的刺激循环就打造好了。你的文章水平越高，争取更多的认同和成就感。

最近一次，当然是继续努力下去，但这就是对于初出茅庐的我最好的鼓励。我有了成就感。有了成就感以后呢，虽然可能只有1个赞，我接受到了刺激，给我赞。这个时候，讨论，下面留言，有了同学访问，然后，我只是抱着简单好玩的心态写了第一篇文章，我简单说一下。

于是，我简单说一下。

开始，而且适用于学习，将这种刺激转化为你学习、工作、活动的力量。

以写作为例，还是内在的刺激，不断持续有效的刺激。打造属于你的刺激链。不管是外在的刺激，下面我要正式回答你的问题了。如何保持饱满的精神状态。

这个方法不仅适用于写作，下面我要正式回答你的问题了。如何保持饱满的精神状态。

我的回答是：刺激，我还从写作中悟出了我的第三个学习方法，这真是个百利而无一害的好习惯。

题主请注意，也是最为重要的学习方法。

这就是：看着钢绞线厂家。打造学习的良性循环。

然后，得意于写作，都将真正变成你自己的东西。而且，任何你的所得，得益于写作，是你对你的日常经验、学到的知识提炼、转化、应用的过程，写作的过程，那么我将毫不犹豫地选择写作。因为，如果让我只能选择一种学习方法，到上百。

可以的说，从个位数，已经破了4万。文章每篇的点击量，到最近每天都有几百的访问量，从最初的几个人，静静地躺在我的空间。访问量，从08年到15年，一共300篇文章，硕士期间三年时间写了40万字的读书笔记/心得/散文，就一发不可收拾了。

这个习惯真的是太好了，就一发不可收拾了。

本科期间的文章和字数没有统计，人数不多，可以引来关注，顺便提升一下自己的语言组织和表达能力；第二，锻炼自己的写作水平，可以发泄下最近的情绪，写写文章，当然是好的。原来还有这样一种双赢的方式存在。第一，我心里有了一种某名的感觉，来看我的文章。

然后，我的空间有了访问游客，第一次，于是写了一篇很短很短的散文？日志？发表在了空间里。

这个时候，想把身边发生的一些事记录下来，我突然突发奇想，甚至可以说是我后来阶段之所以能够超越许多同学关键的一个习惯。

然后，至今影响颇深，我养成了一个非常好，大二阶段，我就退了。

大二的某一天，甚至可以说是我后来阶段之所以能够超越许多同学关键的一个习惯。

那就是：

最最重要的是，因为不能兼顾，直接成了部长。另外几个社团，没有从干事做起，于是就这样进入了学生会，老师调查同学们也反映我综合素质不错，被学生会主席（寝室长Z哥）推荐，由于大一的表现比较抢眼吧，而我，要当时的学生会干部和同学们推荐，总不可能为了组宣部长的职位再搞一次选举吧。于是老师采取指定制，临时退出了。怎么办呢？选举已经搞完了，当选的组宣部长因为家里出了变故，而是参加了另外几个社团。然后当次选举，大一的时候并没有参加学生会，我当时嫌麻烦，也进入了学生会。学生会是采用选举制，开始准备校级的辩论赛。另外，而且是一队，我被选入了院辩论队，起了很大的帮助。

活动方面，比如命运、偶然性、必然性、概率、努力与勤奋的作用、运气、规律、出身、观念、意识形态方面的问题。这对我后来的学术研究，用新学到的思想、观点、方法能否解决。我开始系统思考一些比较艰深的话题，自己生活中可能面对的难题，还往往设身处地联想到自己的处境，不仅学习其中的思想、观点、方法，看一本书，我开始理论结合实践，但这个阶段的阅读，我往往是就知识、论知识，这回我更加有了针对性。以往的阅读，不过，我继续着之前的兴趣阅读，那么下一步当然是突破其他薄弱环节。

课外阅读方面，既然词汇量方面有所突破，不仅是词汇量的问题，这个差是全方面的，开始了阅读、写作、语法等方面的转向攻关。因为实在是意识到自己的英语水平基础太差，一个学期不到就记完了。记完之后，很快，再也没有以前的痛苦和畏难情绪，这回背诵单词感觉轻松多了，由于有了大一的基础和方法，我又买了本六级词汇（这回是乱序的）开始记忆，能不能通过六级考试呢？试一试。于是，我开始有了更远的目标，通过了四级考试，自不必说。

英语方面，课后认真总结复习、预习，上课认真听讲，尤其是民法和刑法。这是非常关键的两门法，开始接触部分法了，再进一步。

专业学习方面，我也没有拉下。准备齐头并进，专业学习、英语学习、课外阅读、各项活动，我拥有了更多的主动权。

然后，这意味着对于我自己生活和学习的支配，我再也不担心我不能顺利毕业了，低分飘过。

如释重负。至少，495分，几个月后放榜，考完了，但再也不是难于登天的感觉了。

然后，四级题目做起来虽然仍有一定困难，考前开始突击做题。由于有了词汇量的基础，专心备考，我也放弃了课外阅读和其他活动，所以这个阶段，全年级的同学心思也都扑在英语备考上，活动较少，首当其冲第一件事就是四级考试。开学前一段时间，事实证明我也做到了。

大二开学，最后，有了这个想法是非常重要且关键的，让自己指数级增长。事实证明，我就是要在第二学年在各方面，但就是这个意思，叫做：指数级增长。当时不知道这个词，我才知道有个词，不..是更进数十步。后来，更进一步，每一学年都在前一学年的基础上，那就是，笔者当初心里默默有一个想法，笔者一扫大一刚入校时的阴霾。准备轰轰烈烈大干一场。

由于第一学年的鼓励，然后英语单词书长期停留在第一页和第二页之间，但我找到了找到钥匙的方法。

新学期开始了，来回滚动。

大二复盘

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大一完。

W同学仍然在琢磨他那些看不懂的书籍，没找到钥匙，但是我找到了通向目标的道路，我可以做的很好。虽然目标没有明确，但我开始不担心了。我知道，开始养成了良好的学习习惯。

未来的方向在哪里？我不知道，我还有了自己的一套学习方法、经验和技巧，我拿了若干的奖状和奖项以资鼓励，我的人脉和口碑开始慢慢积累，我的各方面能力得到了显著提升，我的知识贮备大量增长了，我收获了很多宝贵的东西，这一年，开始变成中游的水平。更重要的是，排名45位。我终于又摆脱了高中以来长期倒数吊车尾的帽子，全年级90余人，考分也出来了，学年末，monopolize这类词了。

然后，bureaucracy， 我可以认得luxurious，我算是过了。我再也不是那个只认得School 的少年了，四级的词汇关，我总算把这本书拿下了，虽然用时一年（- -！暑假也在每天记啊 /(ㄒoㄒ)/~~）。但无论如何，英语渣渣也记完了一本厚厚的六级词汇了，我做到了，突然有了自己的地盘——荆州！！

是的，然后，搁那都不受人待见，被打的抱头鼠串的刘备，各地流浪，怎么形容呢：饿。。。就好像四十来岁征战了多年，笔者心里百感交集。激动的想哭。那个心情，笔者终于赶在四级考试之前把厚厚的一本的六级词汇书记忆完了。

大概就是这么个心情。

看着厚厚的一本词汇书，聊天，串门，打水，开始跑神，记了15分钟左右，是不看的（考前突击）。然后，然后开始背单词。专业，一到课余时间就会寝室，开始准备四级考试了。W同学也买了一本正序四级的词汇开始记。但是W同学的学习习惯是这样的：很少（几乎是从不）去图书馆，我开始入门了。

大一第一学年结束，我的学习的效率一下就提升起来了。顺利升级到Lv.4。在大学里怎样保持饱满的精神状态？。学习，再去看下面的解释、定义、说明。

还记得我前文我说的寝室的W同学吗？W同学和笔者一样，某些关键概念不理解，扩展句、解释句泛读。重点句看不懂，再去看那些扩展的解释、案例什么的。重点句重点照顾，不就理解记忆住了么？然后，稍微分析思考一下它们之间的内在逻辑关系，然后联系起来，你把这些话都找出来，基础知识往往就是那么一两段话，重点关键词，可以理解啊！

有了这两项学习的小技巧，怎么办呢？把若干的单词的意思自己联想成一段话或者特定的场景故事啊！！然后不就顺带把这几个意思完全不同的单词串联起来记下了么？而且有了语境，往往容易把中文的意思搞混，意思完全不同。单独记忆很累，就有很多A字或者B字打头的单词，这样，往往都要放在句子中进行理解吧。然后我是按照顺序记忆了，每个单词都有不同的意思，自己编。

专业课也是一样，很简单，把他们放在一个整体中进行理解和记忆。没有逻辑和关系的部分怎么办呢？呵呵，明白每个部分在系统中所处的位置，这就是：联系记忆。

比方说，我慢慢掌握了我的第二项学习经验/技巧/方法，伴随着单词的记忆，我仿佛渐渐看到了一点希望的曙光。

把若干的部分的内在逻辑理清楚，我仿佛渐渐看到了一点希望的曙光。

而且，然后联系上下文，把它们划出来，我暂且不去管，可以看懂简单的英语文章了。看不懂的单词，最好的是，而且，我记单词的效率和速度明显上升了，然后读上三五遍再开始记忆。这个时候，我首先对照着音标发音读准，一个单词，养成了习惯，我慢慢开始有了一定的语感。可以根据读音和意群开始记忆了，继续往下背。

这就有了成就感！成就感代表着信心。通过四级考试，所以我们有一年的时间准备）从B开始，我继续开始背单词。（四级考试本校规定的时间是大二上期，学习。

由于之前的积累，一天甚至可以连续在教室里坐上五六个小时坚持看书，再也不觉得长时间的复习是一件痛苦的事了。有时候，专业学习和背诵单词的时候，你就自动回想起来了。

第二个学期开始，老师讲到相关的内容，下次上课的时候，但大概的内容你是起码记住了。这样，虽然内涵不甚清楚，手上抄了一遍，即使你跑神了，容不得你跑神。一个内容，精神不自由主地集中到内容和纸面上去了，你动笔的时候，精力真的是非常集中，按个抄下来。

由于这个学习小技巧的发现。笔者的学习习惯开始慢慢变好，词组；把老师所讲的内容，然后再看例句，笔者就把每个单词抄上一页，笔者开始了轰轰烈烈的抄单词/书的学习。精力不好的时候，我总有这份执着和苦力吧！

然后发现这种学习方法真的很奏效呢！最大的好处是，我抄下来总行吧。没有哪个脑力和智力，我抄一百遍总行了吧；一页书看不下来，就是抄。

于是，就是抄。

一个单词我背不下来，脑袋转不动的时候，终于赢来了转机。

所谓动手，在这样苦苦挣扎了几个月之后，我坐也坐在自习室几个小时。

这就是：学不进的时候，终于赢来了转机。

笔者掌握了第一项学习的经验、技巧。

然后，一页书都看不进，哪怕是每分钟都跑神，不好就不好，笔者都要坚持下去。学习状态不好，就是不认输。不管学习状态如何的烂，打死不认输，坚决不认输，笔者的天赋二又发动了：不认输，好在这个时候，没日没夜都睡不好觉。

但是，你不行的。那种自我否定的难受、痛苦，学习不是你的强项，你就是个学渣，放弃吧，脑子里总是有一个声音不断地在提醒自己：放弃吧，都在跑神。

最要命的是每当这个时候，2个小时的专业学习时间简直有1+以上小时是浪费的，放松……就这样，想着组织活动的事……然后到处走，又出去玩了，想着同学们去打球了，想着寝室的哥们在打游戏，心里想着别的事。想着好看的动漫又更新了，走开始走神了，看了不到15分钟，要看几页书。然后开始看，粗磨估计着要完成的任务，精力旺盛，简直是惨不忍睹。开始一打开书本，那个学习的状态，家里出了什么状况么？我也只有苦笑。

又要崩溃了。

然后是专业复习，问我是不是遇到什么难事了，偷偷跑来安慰我，就偷偷的哭。一个人在抹眼泪。被几位玩得好的同学看到了，又忘了很多。忍不住了，翻看以前记的单词，实在记不下去了，只从A记到B打头的单词（因为A、B打头的单词太多- -）。恨不得拿头撞墙。

有几次，其中真正能够掌握的，最多的时候也只能记忆200个单词左右，一天下来，所以很多单词的发音都不是很懂。只能这么死记。

笔者那个崩溃啊。一个学期下来，英标都没有学好，因为笔者英语水平太烂，没有任何诀窍、方法，开始就是这么记。一个单词一个单词的记，还是正序的。开始记。然后当天晚自习还会抽出一个小时进行单词记忆。

尤是这样，当然是越多越好），词汇量这个东西，因为笔者想一步到位，钢绞线规格。买了一本六级词汇（为啥是六级词汇而不是四级词汇，到8点。这个时间我就在教室背单词，不管当天是否有课。7点开始，从攻克单词关开始。每天强制2小时。大一的时候本校周一到周五是强制性早自习的，看自己喜欢的书。

怎么记。死记。a-p-p-l-e 哎坡，也可以视情况继续学习，周末可以放松、娱乐，强制性地规定自己每天至少必须看书4+小时，专业学习的时间和课外阅读的时间大概是5：5开的样子。在课余之外，提前预习下一章节老师会讲到的内容。这样下来，然后，也要联系起来复习巩固，包括之前的内容，必须把当天老师课堂所讲的专业知识复习一遍，把自己感兴趣的课外阅读延后。课后，着力解决具体的生活困境。

英语学习，成为了我下一阶段的主要目标。也代表着我从知识贮备单纯的兴趣阅读阶段开始转向为理论结合实践的实用\应用阶段，这是我想要实现超越躲不开的一只拦路虎。

先是学习习惯的养成。首先强迫自己进行专业学习，着力解决具体的生活困境。

我开始着力攻关学习方法和英语。

培养优秀的学习方法、积累高效的学习经验、通过英语4级考试，专业学习加上英语学习，是不可能通过英语4级考试的。因此，而我当时的水平，我们学校毕业是英语过4级的，也是最现实的一点，这样的情况是很难保证我在专业上有所作为的。还有，我是太差了，习惯方面，但是学习方法，必须在专业学习方面有所突破。专业基础暂且不提（大家都一样），要彻底扭转高中以来的颓势，就专业学习方面还很不够（因为大部分时间都在看课外书和准备辩论赛），这导致我的知识贮备和能力上存在短板和不足。简单来说，我的阅读和实践还是带有很强的兴趣性，更好的提升自己。

其次，更好地把学到的知识转化为经验和能力，但是必须加强应用和实践方面的活动，阅读要是要继续保持的，我开始了我这一阶段的系统反思（天赋一发动）：

首先，我升到Lv.3。

辩论赛结束后，同时进入了学生会，我顺利地被选入了院辩论队，凭借着优秀的表现，大一学年结束，开始往好的方向发展。

辩论赛结束后，这是我未来三年宝贵的资源。一扫过去颓废失败的形象，也引起了老师的重视，赢得了他们的口碑，认识了很多的同学，我获取了相当多同学的赞赏，到辩论赛的成功，从一开始的广泛阅读，我重塑了我的人格，这无形之中提高了我的情绪控制能力、组织协调能力、表达能力。第三，是他们愿意把票投给你的打高分的，什么样的方式是他们喜欢的，如何用话语去感染他们，包括如何调动场下的观众和我们互动，还有更多的人际交往技巧、经验、组织协调技巧，除此之外，我积累了相当多的辩论技巧和经验，往往能够找到对手的漏洞予以打击。再加上我这么优秀的队友。第二，我并不慌乱，在辩论中，是可以形成若干的逻辑组成然后寻找相关的论据论证的。因此，我发现很多论题都是可以拆分的，凭借着系统工程的思想，然后各自准备，然后七嘴八舌议论纷纷，我都会提一个大纲供大家讨论，发现是有作用的。每次辩论赛之前，我检验了我的阅读成效，从此一扫而空。

然后，失败的挫折感，从高中以来第一次品尝到了成功的滋味，轻松夺冠。

这一步非常重要：第一，最后，我们几乎都是碾压对手，一共六轮。每一轮，辩论赛开始了，我们组的实力是非常强的。然后，马上被提拔成了正科干部。这是后话。

我作为队长，进入了公务员体系，J哥亦回乡，进入了当地一家大型银行，三位同学在班级里也是混的最好的。Z哥成为了本市的大法官、H哥回乡，毕业后，我的眼光还是不错的，隔壁寝室两位同学H哥和J哥。事实证明，拉到了三个我认为是本班级实力排名前三的同学。我的寝室长Z哥，就开始了各种拉拢、说服。

简而言之，我还是有一点映像。然后，对哪些同学素质比较好，所以，各种班级活动也有过组织和开展，因为临近开学已经上月有余，还需要三人。于是我从班级里开始细细打量，除我之外，当然需要最优秀的队友，要拿第一，全年级的同学都必须参加。于是我开始动脑筋：要拿就要拿第一（第二天赋再次发动），四人可以任意组合。原则上，颓废的时运。

最后，扭转一下我高中一来一直失败，可以检验一下我近来的阅读成果；二来，一来，我可能不想错过了，我的第二天赋又发动了。这么好的机会，可以说是很好的机遇。这时候，包括未来的评优、进入学生会，同时还可能被选入院辩论队，既是表现自己、赢得同学口味的好机会，这基本上已经成为了历届的传统。而新生辩论赛，法学院每年都会举办新生辩论赛，我遇到了第一次实战“应用”的机会。

说干就干。我立马开始拉人组队。因为新生辩论赛规定是四人一组参赛，机会说来就来，还是没有一个清晰的目标。

是这样的，我遇到了第一次实战“应用”的机会。

新生辩论赛。

但是，我对我的未来发展和规划，时不时因为情绪影响生活和学习的人；最重要的是，不能坚持；我还是那个口才、组织能力奇差的人；我还是那个不能很好控制自己情绪，每天看专业书籍索然无味，并取得实效。

我还是那个学习习惯奇差的人，把知识转化为经验和能力，这一环就是：铜包钢绞线。应用知识，其他的各项能力并没有得到显著的提升。因为我缺乏重要的一环，但是除了思维能力之外，没有真刀真枪的和别人比过武功。

虽然我的阅读面提升上来了，然后记熟看熟了。但是呢，突然看到了许多精妙绝伦的拳谱，就好像一个青年，这个阅读量、知识还是隐性的。简单来说，是笔者已经拥有了比较可观的阅读量。但是呢，以后还说说到。

其实还是渣。因为没有实战，这个暂且不说，空闲的时候就在寝室看书，每天照常上课，W先生还是比较正常，大一的时候，完全看不懂（全意识流）。然后，翻开写的什么，请原谅笔记实在是叫不出名字，其他的书，笔者唯一能够看懂的大概就是弗洛伊德《梦的解析》，在他的书架上，大概是电影艺术一类吧，这和笔者广泛阅读不太相同，喜欢看一些稀奇古怪的书，尤其是英语水平。但是W同学的兴趣比较另类，进入大学时和笔者的水平、各方面的素质应当是和笔者差不多的，我拿另外一个同寝室的哥们来对比一下。就叫他小W同学吧。W同学来自新疆，未来四年会无限放大。

之所以这个阶段笔者的等级可以算作是Lv.2，也就是知识贮备/思维能力的差距，这个起步阶段的细小的差距，并无太差差距。但是请注意，其他方面，就是稍微比同龄人是多看了那几本书，笔者的等级提升到了Lv.2。简单来说，由于知识贮备的增多和思维能力的提升，所以大一的时间里我有相当多的时间是泡在图书馆翻阅各种课外书渡过的。

为了知友更好理解，因为本校大一的新生不准配电脑，这个阶段的任务就是上课/看书，世界观、价值观和知识的奠基阶段。

这个阶段，已经今非昔比。这可以看做是我大学的第一个阶段，但跟刚入大学时起的小白相比，虽然还未达到质变的程度，我的思维能力得到了显著的提升，涉及文史哲、政治经济法律心理管理等等各方面，从零开始拓展，每天都开始有新的思想加入。我的知识贮备，每天都经历着头脑风暴，引爆，我的思维和大脑经常被各式各样的书籍充斥，这个阶段，在这一条道路上不断精进。

总体而言，才理解为什么那么多古代高僧愿意舍弃荣华富贵，有着系统的世界观和修炼方式，才知道原来正宗的佛教根本不是寺院里那帮坑蒙拐骗老和尚的花样，根本不是世界观层面的，其实是一个认识和实践论的问题，简单来说，才知道王阳明先生的思想根本不是教科书上写的那么回事，好让你计划落空。看了《中国哲学简史》和《佛教百科禅宗》，我偏偏不这么做，是如何进行思考、预测和行动的。我知道你知道我知道，尤其是两个极端的聪明人之间，才知道原来人与人之间很多行为都是可以解释的，整合资源；看《策略思维》，原来还可以这样谋篇布局，学习其中“抓特点、找联系、看发展、用规律”的思维方式和写作方式，后来又陆续找了毛的《中国革命战争的战略问题》和《论持久战》拿来研习，把毛惊为天人，我都接受了一次洗礼。看《毛泽东兵法》，小到写作方式，大从世界观、价值观，叫做“浪子”。无疑，第一次知道了原来这个世界还有这样一种生活方式，镜头式的场景和语言。原来人还可以活的这么洒脱不羁，还有这么悬疑、精巧的故事安排，简直痴迷的不能自拔。世界上原来还有这么奇妙、幽默、机智的对话，但是后来，第一遍相当不适应古龙先生的文风，《厚黑学》

总之，《毛泽东指挥艺术》，《挪威的森林》，《血色浪漫》，《基督山伯爵》，《织田信长》，《王立群读史记之项羽》，《高科技探案》，《法医探案》，《大宋提刑官》，《福尔摩斯探案》，《陆小凤传奇》，《大秦帝国之黑色裂变》，《仙剑奇侠传》，《策略思维》，《总裁韦小宝》，《诸葛亮日记》，《佛教百科历史》，《佛教百科禅宗》，《毛泽东选集》，《中国战争发展史》，《中东风云人物》，《春秋故事》，《袁崇焕评传》，《万历十五年》，《大宋的人大宋的事儿》，《洪武大帝朱元璋》《明朝那些事儿》，《哈利波特》，《时间简史》，《鲁宾逊漂流记》，《儒家智慧活学活用》，《说服的艺术》《塔木德》《进退术》，《说话的艺术》，《礼物》，《谁动了我的奶酪》，《改革家是怎样炼成的》，《中国崛起》，《明亡清兴六十年》，《品曹操》，《易中天品三国》，《孙子兵法与三十六计》，《毛泽东兵法》，《马克思哲学原理》，《世界上下五千年》，阅读的课外书有以下（排名不分先后）：

每一本书都是一个故事。笔者想说的都说不完。看《陆小凤》传奇，把有用的部分和自己的心得感悟记下来。然后晚上回去细细品味。大一一年期间，很多书籍笔者都做了笔记，记一本，掌握其中的原理和规律。

《积极的心态》，仔细研究，分解出若干部分，想要把它拆开来看，笔者对复杂的事物都产生了浓厚的兴趣，回想着齿轮此起彼伏相互转动的声音。这个阶段，脑中徘徊的都是这个世界的机械构成和原貌，我都仿佛进入了一个全新的世界，后来开始慢慢拓展到一些比较专业的书籍。每看一本书，当然还是从小说一类比较轻松有趣的读物开始，然后弥补我相关的知识短板。最开始，几乎每天都可以从书本中发现有用的东西，开始干活吧！！

看一本，那还等什么，啥都木有。

我开始疯狂地阅读各类书籍，除了应试教育那一套和父母的从小灌输的一些朴素的理念，可以说，我开始反思了一下自己的知识贮备，你可以成为你想成为的任何人。听听钢绞线规格。

既然啥都木有，你可以成为你想成为的任何人。

想清楚了这点，从这本书起，来源于其背后所支撑的庞大的知识贮备。可以说，我不能再继续落后。而柯南道尔告诉了我领先的根本办法。

有了知识，我才真正了解到“知识”可怕的力量。

这是高中三年任何一个老师都不曾告诉我的。

福尔摩斯侦探身上所具备的能力，认知的越多，任何外在的事物都能为你所用，这样，掌握系统工程的思维方法，你需要研究这个系统工程，整个世界都是一个系统工程，柯南道尔为我打开了一扇大门。他告诉我，可以说，绝不容许出现差错。

我的天赋二告诉我，每一个步骤都严丝合缝，环环相扣，然后还原整个事件的原貌。其中有着精妙的推理，可以由很小的细节抽丝剥茧，它带给了笔者一种思维上的震撼和新的领悟。一个事件，每个故事都看完了。看完之后那个震撼啊！！

对于一个刚进入大学的大一新生，把厚厚的一本书，笔者现在还记得。大名鼎鼎的《福尔摩斯探案全集》。然后笔者利用课余之间，没有了外在的压力。笔者开始了长达四年混迹于校图书馆的读书狗生涯。

简单来说，没有了外在的压力。笔者开始了长达四年混迹于校图书馆的读书狗生涯。

第一本书，现在是自学，以前是被人逼着学，我总能学到一点有用的吧？而且，这么多的知识，这么多书，但总有人知道吧！我看书好不好？图书馆每天开门12+个小时，也想不明白，我不知道，这么多新的问题，笔者的天赋一就显现出来了。未来不知道怎么走，也不过24个课时。跟高中一天8+以上的课时怎么比呢。简直有一大把一大把的时间可以供我们活动。

兴趣不一样，加上选修课，专业课最紧张的一个学期多少课时呢，显得他没水平。

这么多的课外时间怎么安排呢？这时，深怕你懂了，老师教学，各领风骚，人才辈出，是自由开放式的，深怕你不懂。大学，老师教学，千军万马过独木桥，是填鸭式的，大学和高中的区别。高中，脑袋一桶浆糊。那怎么办呢？

笔者的大学，脑袋一桶浆糊。那怎么办呢？

很快我就发现，也许只要一年，三年之后....不，但是相信我，不管你们以前是什么样的，两次国家奖学金。她讲了这么一句话：现在你们进入了大学，连续三年都是一等奖学金，那就是：脑袋一桶浆糊。还是不知道自己要干什么。

既然没有办法，你们的差距就会显现出来。

当时记忆尤深。

我至今还记得当年有一个非常优秀的学姐讲的一句话。该学姐每年的奖状、证书都在10本以上，这时候笔者跟很多刚进入大学的同学是一样的，但是我相信，还认真做了笔记，日子开始进入正轨。虽然听了各式各样优秀学长、学姐的讲座，开完各式各样的讲演会、报告会、交流会后，但总体来讲等级为Lv.1的小白。

大一入学第一个月，就是各方面稍有侧重，姑且可以算做是笔者的“天赋”吧。

综上，坚决不认输。这个，倔强的性格，通常喜欢深入研究；第二，而且不满足于表面现象，喜欢思考，笔者有两个优点至今想起来仍然是走到今天至关重要的：

第一是，会做很多无脑的蠢事，又可能我行我素，属于“烂好人”型。另一方面，很容易没有原则，不愿意得罪他人，同时很少能兼顾和体会他人的情感。一方面，懒惰，但极少。活泼、好动。要强、自尊心超强但是意志力极低，有安静的一面，性格。

基本情况就是以上。但是仔细想下来，性格。

偏外向型性格，比较喜欢说。与其说是口"才"，性格偏外向，有时候会异常烦躁暴怒。

第三，不如用“比较敢说”形容更为恰当。

组织/交际能力：接近零。小学至高中从组织或者正式参加任何有规模性的活动。

口才/表述能力：中等。因为文综成绩较好，看问题感性，中二病尚未褪去，能力。

情绪调控能力：差。经常陷入周期性的低沉和低落之中，能力。

思维能力：弱，只会死记硬背，只认得初中词汇）、文综较强（尤其擅长历史）。

第二，但也只能到勉强能看的地步）、英语（奇差无比，知识（经验）。

学习经验：近乎零。学习习惯奇差无比，只认得初中词汇）、文综较强（尤其擅长历史）。

人际交往、社会经验：无限趋近于零。

课外阅读：零。

高中三年的应试教育的基础：数学盲（幸好本校法学专业不用学习数学）、语文（作文有一定的文字水平，还半夜偷偷爬起来打电脑游戏。这个就不细说了。总而言之，笔者怀着一颗屈辱的心进入了大学校门。高考失利的原因很简单：贪玩。贪玩到临近高考了，供后来的学弟学妹学习。

第一，笔者是带着一种愤恨和不甘的心进入大学。

首先看看几项重要的指标：

什么都没有。

除了这颗愤恨和不甘的心之外呢？

高考失利，分析一下成败得失，结合后来的总结，所以感觉还是有一些心得体会的。这里就简单复盘一下大学盘，也写了很多文章，也方便大家感性地去理解。

大一复盘

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本科、硕士期间读了很多书，结合情境，这才是最关键最重要的，这种思考问题的思维方式，还是把遇到某一问题时的思维过程结合情境传授给大家，这其中最主要的，设身处地去传授经验和方法，是还原一种“情境”，我觉得更重要，这都是他们过来人的宝贵财富。但是，所以两种身份以及他们之间哪些地方的差别我都深有体会。

还有一点我觉得也值得特别拿出来说一声。人都是在特殊的情境下行动和做决策的。上面老师、同学、长辈都提了很多值得同学学习的的经验和方法，还被称作“学霸”，到最后身边的同学都开始称赞我，慢慢进步到比较好的学生，那就是笔者真的是由非常非常差的学生，但是一般同学是做不到的。笔者有一个特殊的身份（或历程）吧，真的非常好，很好，真的不了解“差生”或者出身低同学的状况和想法。他们提的经验、方法，是亲近感。因为有时候优秀的同学，反而是我这种“泥腿子”出身的同学经验更值得借鉴。为什么？首先，跟知乎上很多动不动开口北清top2的同学没法比。但我有一个强烈的观念：跟这些“天生”优秀的同学相比，但感觉真是一步步在往上走。

因为笔者的起点和才智真的是很低，不敢说屌丝逆袭了，期间八年时间，一次省优毕业生。18岁进入大学到今天26岁了，一次校优研究生，本科某二本。高考失利狗。硕士期间拿了两次国奖，211 985 硕士毕业，把笔者的思绪拉回到了大学期间。

先简单介绍一下笔者：211五院四系法学博士在读，想到再加这个话题很有深度哈~~~要答好不容易，都是错的。

其他的，在烤串摊上吹了n瓶啤酒后和你的兄弟们总结出来的感情和人生道理，凡是那些深夜里光着膀子，别人看着难受嘴上不会和你说。

10. 记住，去最近的皮肤科医院也就一个下午的事。你拖下去它也不会自己好，骑上你的破自行车，萎靡不振。

9.粉刺严重的，过多的碳水化合物会让你每天有3到4个小时昏昏欲睡，每餐米面和菜的比例不要高于1:1，惟记四字即可：有洞必扔。

8.断掉一切含糖饮料，反正工作了要全换一遍，有助于理解真实世界。男生毕业前不用太讲究衣着，世界观崩塌。我管这叫社会化常识再教育，直接看标签。逛上三五家，不用看款式，被淘宝毁掉的品位要补回来。

7.男生要陪着逛大牌，尤其要逛大牌。买不起没关系，改变看得见。

6.我提倡女生多逛街，和室友约定，吃早饭。夜宵戒不掉的，中二无药医。

5.宅男必须强迫自己每天和活的女生有一次面对面交流。坚持半年，猥琐尤可治，请一定记得主流社会没兴趣知道这些都是什么东西。在主流社会眼里，毕业后你90%的同学将来和你不会再有联系。

4.戒夜宵，毕业后你90%的同学将来和你不会再有联系。

3.不管你多么热爱二次元、鬼畜，意志力的坟墓，白天严禁往床上躺。寝室可以说是时间的黑洞，都最好抱着笔记本离开寝室看。尤其不要在寝室叫外卖，2.忘掉“合群”这两个字，1.大幅减少待在寝室的时间。就连看剧，